6 episodes

Podcast by Осторожно, ЗОЖ!

Подкасты о здоровом образе жизн‪и‬ Осторожно, ЗОЖ!

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 1 Rating

Podcast by Осторожно, ЗОЖ!

    Как выбрать фитнес-тренера?

    Как выбрать фитнес-тренера?

    Гость выпуска Дмитрий Калашников, президент Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA), руководитель Учебного Консалтингового центра, Школы Управления FPA, к.п.н.

    • 39 min
    Химия и жизнь (часть 2)

    Химия и жизнь (часть 2)

    Вторая часть разговора с химиком и флейвористом Сергеем Белковым, у главного микрофона Олег Терн. В программе: гербициды vs ГМО; тараканы vs ГМО; вкус мяса из пробирки и «химических» йогуртов; куда ведет популяризация; вино из пробирки и розы из химической лаборатории.

    • 24 min
    Химия и жизнь (часть 1)

    Химия и жизнь (часть 1)

    Гость выпуска — химик и флейворист Сергей Белков, у главного микрофона Олег Терн. В программе: откуда берется хемофобия; страсти вокруг глутамата, нитратов и ГМО; пара шпилек в сторону гомеопатии.

    • 24 min
    Силовые тренировки и здоровье, часть 2: здоровье женщин

    Силовые тренировки и здоровье, часть 2: здоровье женщин

    Продолжение разговора о пользе и рисках силовых тренировок. В фокусе внимания связь тренировок и здоровья женщин.

    У микрофонов Олег Терн и Алина Фаркаш, в гостях Сергей Струков, эксперт Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер.

    • 22 min
    Силовые тренировки и здоровье, часть 1

    Силовые тренировки и здоровье, часть 1

    В 4 выпуске подкаста обсудили пользу для здоровья силовых тренировок. У микрофонов Олег Терн и Алина Фаркаш, в гостях Сергей Струков, эксперт Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), персональный тренер.

    • 29 min
    Осторожно, ЗОЖ! 3 выпуск: 10 000

    Осторожно, ЗОЖ! 3 выпуск: 10 000

    Тема выпуска — двигательная активность и здоровье. Чем полезно движение, за что мы любим шагомеры, как переступить порог сидячего образа жизни. У микрофонов Олег Терн и Алина Фаркаш.

    • 29 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Top Podcasts In Health & Fitness

Надевай чулки. Podcast Вероники Дорингер
Veronika Doringer
Чай с психологом
Egor Egorov
Тело, в котором ты живешь
Дарина Феоктистова
Слово коже: диалоги с экспертами
Слово коже: диалоги с экспертами
A Really Good Cry
iHeartPodcasts
Wellness with Ella
curly media