Синдром отличниц‪ы‬ Синдром отличницы

В этот раз мы решили отойти от абстрактных образов и обсуждения бытовых ситуаций и по-новому взглянули на всем известных и многими любимых персонажей кино и сериалов.


Узнаем душевные потребности, которые скрывает закадровый смех, попытаемся понять эталонно злых героев и разберёмся, почему же всё-таки зубрила из "Папиных дочек" выбрала Полежайкина.


Упоминаем книгу "Герои книг на приеме у психотерапевта: Прогулки с врачом по страницам литературных произведений. От Ромео и Джульетты до Гарри Поттера".


Благодарим за то, что провели с нами ещё один сезон. И будем особенно благодарны, если поделитесь своими впечатлениями в соцсетях подкаста или на своих страницах)



Наш Telegram-канал: https://t.me/sindrom_otlichnici

Группа ВК: https://vk.com/sindrom_otlichnici

Почта: katya.otlichnica@yandex.ua

Instagram Кати: @katya_otlichnica

Instagram Дарьи: @dasha.maskova



Услышимся в следующих выпусках!

В этот раз мы решили собрать (почти) все синдромы в одном выпуске и у нас даже получилось. Кто находится в группе риска синдрома самозванца? Что за загадочный эффект Даннинга-Крюгера? Как перестать бояться что-то упустить? Ответим просто и с шутейками, как всегда.

Рекомендуем книгу Джеффри Йанга "Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье". Особенно главу "Я чувствую себя неудачником". Ловушка несостоятельности. 

Наш Telegram-канал: https://t.me/sindrom_otlichnici

Группа ВК: https://vk.com/sindrom_otlichnici

Почта: katya.otlichnica@yandex.ua

Instagram Кати: @katya_otlichnica

Instagram Дарьи: @dasha.maskova

Услышимся!

Дебатёрское прошлое отразилось в новом выпуске. Катя в роли адвоката (дьявола) и Дарья в роли прокурора аргументируем за и против перфекционизма. Решать, что ближе, только вам. Ну а к концу эпизода неожиданно вышли на обсуждение Кати Клэпп, эклеров и насильственного спорта.

Наш Telegram-канал: https://t.me/sindrom_otlichnici

Группа ВК: https://vk.com/sindrom_otlichnici

Почта: katya.otlichnica@yandex.ua

Instagram Кати: @katya_otlichnica

Instagram Дарьи: @dasha.maskova

Услышимся!

В пятом выпуске сезона мы с Дарьей искали то самое недостижимое "достаточно", разбирались в разнице между ленью и прокрастинацией (которые не так ужасны, как все думают!), а также учились относиться к себе с милосердием. 

Упоминаем книгу Стивена Кови "Семь навыков высокоэффективных людей". 

Наш Telegram-канал: https://t.me/sindrom_otlichnici

Группа ВК: https://vk.com/sindrom_otlichnici

Почта: katya.otlichnica@yandex.ua

Instagram Кати: @katya_otlichnica

Instagram Дарьи: @dasha.maskova

Услышимся!

В самом неидеальном, но живом и жизненном выпуске мы с Дарьей обсуждаем перфекционизм, связанные с ним представления и заблуждения, а главное — пытаемся развеять миф о существовании "здоровой" его разновидности. 

В этом эпизоде нет разбивки на сегменты, но есть блуперсы в конце — не прослушайте. 

Вопросы для самопроверки и самопознания вы можете найти в наших группе ВК и тг-канале. 

Не забудьте подписаться на наши соцсеточки, чтобы быть в курсе событий подкаста и самыми первыми получать рекомендации и другие полезности.

Наш Telegram-канал: https://t.me/sindrom_otlichnici

Группа ВК: https://vk.com/sindrom_otlichnici

Почта: katya.otlichnica@yandex.ua

Instagram Кати: @katya_otlichnica

Instagram Дарьи: @dasha.maskova

Услышимся!

В первых двух выпусках сезона мы успели разобрать суть синдрома и его причины. В этом эпизоде мы поговорим о его последствиях во взрослой жизни. 

Как отличничество влияет на построение отношений с другими людьми, лишает спонтанности и внушает тревогу, вину и стыд на каждом этапе нашей жизни? И причём тут жуткий страх опозданий? Спокойно, ни один из этих вопросов не останется не отвеченным. 

Не забудьте подписаться на наши соцсеточки, чтобы быть в курсе событий подкаста и самыми первыми получать рекомендации и другие полезности.

Наш Telegram-канал: https://t.me/sindrom_otlichnici

Группа ВК: https://vk.com/sindrom_otlichnici

Почта: katya.otlichnica@yandex.ua

Instagram Кати: @katya_otlichnica

Instagram Дарьи: @dasha.maskova

Услышимся!