18 episodes

Подкаст про то, как стать счастливым, начать кайфовать и обо всем остальном.

Чашка кофе с Адамовой Lena Adamova

    • Self Help

Подкаст про то, как стать счастливым, начать кайфовать и обо всем остальном.

    Осенняя хандра

    Осенняя хандра

    Как отличить осеннюю хандру от осенней депрессии, как избавиться от хандры и что делать, чтобы хандра не перешла в депрессию - об  этом в новом выпуске. 

    • 21 min
    Отношения с нарциссами

    Отношения с нарциссами

    Выпуск о том, как вы можете попасть на удочку нарцисса, как они манипулируют своими "жертвами" и что делать, чтобы избежать такого, психологически опасного, общения. 

    • 33 min
    Вопросы перед и после свидания

    Вопросы перед и после свидания

    Как узнать, что это "тот" человек после первого свидания и стоит ли договариваться о втором? 

    • 27 min
    Партнёрские отношения

    Партнёрские отношения

    Почему партнёрские отношения - утопия? 

    • 19 min
    Про жалость к себе

    Про жалость к себе

    Почему себя жалеть проще, чем что-то делать со своей жизнью? 

    • 18 min
    Расставание - маленькая смерть

    Расставание - маленькая смерть

    Поговорим про расставание

    • 9 min

Top Podcasts In Self Help