Я родила, что дальше? Nutrilak
-
- Kids & Family
Родительство полно сюрпризов. Приятных и, будем честными, разных других. Обсуждаем их с известными экспертами. Отвечаем на сложные и неудобные вопросы о воспитании, питании, здоровье и развитии детей. Подкаст создан брендом детского питания Nutrilak. Ведущая — врач-педиатр, диетолог, аллерголог, иммунолог Ольга Боковская.
-
Ольга Косникова. Детские смеси и каши — это страшная химия?
Вместе с пищевым технологом и популизатором науки Ольгой Косниковой разберемся, что кладут в детские смеси и каши. Особое внимание уделим вопросу пальмового масла в детских смесях. Поговорим о том, есть ли «химические» витамины и натуральные. 03:36 Ингредиенты в детской смеси. Как маркируются и что обозначают
05:17 Стоит ли бояться пальмового масла
11:07 Про ГОСТы в детском питании
19:04 Соевые смеси
24:54 Прикорм и выбор молока
29:43 Каши промышленного или домашнего производства
35:00 Хемофобия и главные мифы про промышленное питание
38:45 Подходы к диетам и питанию
41:18 Итоги и саммари встречи -
Ольга Горячева. Все, что вы хотели спросить у гастроэнтеролога.
101 вопрос в голове молодой мамы: Стоит ли бояться того, что ребенок ползает по полу и грязь собирает? Он весь день не какал, куда бежать? Нужны ли газоотводные трубки? А сок давать…, а майонез? Список можно продолжать долго, но лучше просто посмотреть выпуск и узнать все ответы. 01:46 Сколько должен какать ребёнок в день/неделю
05:53 Как правильно корректировать стул ребёнка
13:44 Вредно ли давать маленьким детям сладкое и как формировать пищевые пристрастия
16:03 Что делать, если ребёнок съел фантик или обёртку от конфеты
19:14 Самые частые проблемы у детей на первом году жизни
20:35 Что такое дисбактериоз и как его лечить
29:23 Факторы, которые влияют на формирование микробиоты кишечника ребёнка. И как соседство с домашними животными помогает развивать здоровую микробиоту
33:47 Можно ли собаке или кошке спать с ребёнком
36:23 Время введение прикорма
45:38 Отношение к кисломолочным продуктам и сокам на первом году жизни
48:19 Основные мифы про питание
1:02:56 ФГДС желудка детям
1:05:52 Итоги и саммари встречи -
Алексей Бессмертный. Ошибки врачей и пациентов в лечении аллергии
Поговорим о том, есть ли разница в лечении атопического дерматита и пищевой аллергии у детей. Узнаем, можно ли диагностировать аллергию по калу. Обсудим, всегда ли диагноз лактазной недостаточности оправдан. 00:00 Intro
19:48 Алгоритм действий для точного диагностирования и лечения аллергии
35:57 Есть ли связь кишечника, аллергии и дерматита
46:02 Народные методы для лечение дерматита и аллергии. Методы лечения доказательной медицины
55:42 С какими вопросами приходят современные пациенты
59:01 Итоги и саммари встречи -
Альбина Комиссарова. Диета во время беременности: есть или не есть? Максимально полная инструкция.
Вместе с Альбиной Комиссаровой разбираемся, что должно быть в тарелке во время беременности. Грибы, цитрусовые и ролы — оставлять или убирать? Мжно ли съесть половину торта, а потом сделать разгрузочный день? Правильное питание — это невкусно? 19:59 Можно ли беременной есть всё, что хочется
31:11 Можно ли худеть во время беременности
33:29 Как питаться при токсикозе
37:18 Мифы про питание для беременных
58:56 Добавленные и альтернативные сахара и протеины. ЗОЖ-полка
01:07:48 Диета после родов
01:22:02 Что есть, чтобы не выпадали волосы?
01:25:45 Итоги и саммари встречи -
Оксана Богдашевская. Есть ли жизнь после родов? Говорим о послеродовом периоде
Главный гинеколог сети «Клиника Фомина» Оксана Богдашевская ответит на все животрепещущие вопросы будущих мам. К чему готовиться после родов, стоит ли сцеживать грудное молоко, как выбрать хорошего врача?! Must have к просмотру. 08:29 Кесарево сечение
13:09 Алкоголь и курение, когда можно начинать
19:02 Грудное вскармливание во время беременности
24:11 Спорт и физические нагрузки после родов
28:24 Что нужно знать будущему папе
31:37 Набор и снижение веса во время и после беременности
35:58 Рациональные принципы питания для кормящей мамы
38:23 Алкоголь, никотин, кофе во время грудного вскармливания
41:15 Нормальный для восстановления период между беременностями
44:09 Актуальность российской гинекологической практики
49:49 Как выбрать врача
54:13 Фертильный ресурс женщины, до кого возраста можно рожать
59:34 Главные проблемы послеродового периода
1:07:12 Советы женщинам в раннем послеродовом периоде
1:11:25 Саммари встречи -
Ася Казанцева. Родить нельзя отложить
Научный журналист Ася Казанцева расскажет о своем опыте заморозки яйцеклеток и о том, делает ли материнство счастливым. Говорим о самых неудобных вопросах: доходы после декрета, курение и алкоголь во время беременности и ГВ, обсуждаем плюсы и минусы чайлдфри. 06:03 Замораживание яйцеклеток
18:23 Советы беременным
29:26 Алкоголь и никотин во время беременности и после
39:23 Про классические страхи беременных
44:30 Грудное вскармливание
52:32 Про воспитание
55:21 Что меняет материнство
57:19 Рекомендации тем, кто хочет стать мамой