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疫情期間避免迷失自我的5個方式 Jen Talks Podcast
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- Self-Improvement
新冠肺炎疫情爆發，很多人的生活受到巨大影響、你也是其中之一嗎？很多人從每天去公司上班，變成到現在每天在家上班；很多人放假不敢出門玩、不敢上餐廳吃飯，幾乎每天24小時都待在家⋯ 本來今年計劃的很多目標，應該也都取消了，讓人感覺幾乎迷失自我。上週我們公司辦了一個線上講座，請來加拿大專家Dr. Sonia Kang來談談，如何在生活遇到變動時還能保持自我（identity）。我做了筆記，跟大家分享。
新冠肺炎疫情爆發，很多人的生活受到巨大影響、你也是其中之一嗎？很多人從每天去公司上班，變成到現在每天在家上班；很多人放假不敢出門玩、不敢上餐廳吃飯，幾乎每天24小時都待在家⋯ 本來今年計劃的很多目標，應該也都取消了，讓人感覺幾乎迷失自我。上週我們公司辦了一個線上講座，請來加拿大專家Dr. Sonia Kang來談談，如何在生活遇到變動時還能保持自我（identity）。我做了筆記，跟大家分享。
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