52 min
#168 RÜCKENSCHMERZEN VERSTEHEN - Mythen, Fakten und die Macht der Psyche Schmerzfrei leben by TATKRAFT-Podcast
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- Fitness
In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema Rückenschmerzen ein und decken auf, warum 80% der Menschen im Laufe ihres Lebens davon betroffen sind. Wir entlarven weit verbreitete Mythen wie "Du darfst deinen Rücken nicht rund machen" und erklären, warum MRTs oft in die Irre führen. Außerdem beleuchten wir die überraschende Rolle der Psyche und wie negative Erwartungen, sogenannte Nocebos, das Schmerzempfinden beeinflussen können. Seid gespannt auf spannende Einblicke und Aha-Momente!
In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema Rückenschmerzen ein und decken auf, warum 80% der Menschen im Laufe ihres Lebens davon betroffen sind. Wir entlarven weit verbreitete Mythen wie "Du darfst deinen Rücken nicht rund machen" und erklären, warum MRTs oft in die Irre führen. Außerdem beleuchten wir die überraschende Rolle der Psyche und wie negative Erwartungen, sogenannte Nocebos, das Schmerzempfinden beeinflussen können. Seid gespannt auf spannende Einblicke und Aha-Momente!
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