Casa Lume Yoga Ana Paula Souto

Prática da Atenção Plena na Respiração, por Márcia Suzuki.

Explorando a Respiração, por Márcia Suzuki.

Prática do Escaneamento Corporal da Cabeça aos Pés, por Márcia Suzuki.

Prática da Auto Compaixão, por Márcia Suzuki

Prática da Atenção Plena na Caminhada, com Marcia Suzuki

Prática da Respiração, com Marcia Suzuki