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Der Kilotratsch Janine & Graham
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- Health & Fitness
Abnehmen ist nicht immer leicht im Gegenteil, es kann auch sehr frustrierend sein.
Auf unterhaltsame Weise erzählen die beiden Rheinland Pfälzer Janine & Graham von den Erfahrungen die sie auf ihrem Abnehmweg bei dem sie beide 60 Kilo verloren gemacht haben.
Dabei ist es keine Seltenheit dass die beiden während sie auch Tipps geben ihre Zuhörer das ein oder andere mal kräftig zum schmunzeln bringen.
Ihr Motto: Ein bisschen Spaß muss sein, denn lächelnd schmeckt ein Salat besser.
Wir bei Instagram
@janine__diana & @der.graham
Für Themenvorschläge schreibt uns bei Instagram @derkilotratsch
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Lustige und prägende Momente als Übergewichtige
In dieser Folge erzählen wir von unseren lustigsten Momenten aber auch von Momenten in denen es uns vielleicht nicht so zum lachen zumute war.
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Abnehmen in Lockdown
Geplant war ein Gespräch zum Thema abnehmen im Lockdown und getratscht wurde über Milchaufschäumer,Saftkuren und Jeanshosen !
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Der ,,Klickmoment“ gibt es ihn wirklich ?
Was ist der Klickmoment und welches Geräusch hört man wenn es ,,Klick“ macht ? Darüber sprechen wir in dieser Folge.
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Lernt uns kennen!
In dieser ersten Folge erzählen wir mal ein bisschen über uns damit ihr uns kennen lernt und wissen was auf euch zukommt.