10 min
Meditación para ayudar a manejar la depresión Meditando con Daisy
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- Mental Health
En esta meditación, Daisy les guiaré para que manejen a la tristeza o la depresión. La tristeza se convierte en la depresión cuando comienza a interferir con nuestro funcionamiento. La meditación es un recurso que puede mejorar nuestro estado de animo.
En esta meditación, Daisy les guiaré para que manejen a la tristeza o la depresión. La tristeza se convierte en la depresión cuando comienza a interferir con nuestro funcionamiento. La meditación es un recurso que puede mejorar nuestro estado de animo.
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