27 min

Anna Lewandowska - Perfekcja Zdrowy sukces

    • Health & Fitness

Perfekcjonizm jest postawą, która dzisiaj solidnie ogranicza nasz potencjał i ma bolesne konsekwencje. Perfekcjoniści, wypierając swoje porażki,  nie mają okazji,  żeby uczyć się na błędach, więc trudno im wyciągać wnioski na przyszłość, doświadczać potrzebnych emocji, rozwijać się. Rzadko też mają o sobie dobre zdanie.
Co zrobić, aby oduczyć się perfekcjonizmu?  O byciu wystarczająco dobrym  i zdrowym podejściu do swoich kompetencji – w kolejnym spotkaniu z Anną Lewandowską!


Słuchasz podcastu z serwisu mediaklub.pl na którym znajdziesz inne podcasty, artykuły i wideo. Skorzystaj z promocyjnej oferty na mediaklub.pl/podcast.  Szczegóły w regulaminie na stronie. 

Perfekcjonizm jest postawą, która dzisiaj solidnie ogranicza nasz potencjał i ma bolesne konsekwencje. Perfekcjoniści, wypierając swoje porażki,  nie mają okazji,  żeby uczyć się na błędach, więc trudno im wyciągać wnioski na przyszłość, doświadczać potrzebnych emocji, rozwijać się. Rzadko też mają o sobie dobre zdanie.
Co zrobić, aby oduczyć się perfekcjonizmu?  O byciu wystarczająco dobrym  i zdrowym podejściu do swoich kompetencji – w kolejnym spotkaniu z Anną Lewandowską!


Słuchasz podcastu z serwisu mediaklub.pl na którym znajdziesz inne podcasty, artykuły i wideo. Skorzystaj z promocyjnej oferty na mediaklub.pl/podcast.  Szczegóły w regulaminie na stronie. 

27 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Real Life Pharmacology - Pharmacology Education for Health Care Professionals
Eric Christianson, PharmD; Pharmacology Expert and Clinical Pharmacist
Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Better Because Of It: Stories of Heartbreak, Healing, and Growth
Megan Bruneau
The Chris Terrell Podcast
Chris Terrell
Food, We Need To Talk
Juna Gjata