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Episodio 5: Aprendiendo a conocernos Reinventate conmigo por tu salud mental

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En este nuevo episodio desarrollaremos habilidades de como conocernos y de que manera nos ayudaran a estabilizar nuestras vidas o de como mejorarla. Parte de conocernos es comprender cuan compleja son nuestrs emociones y de que manera podemos entenderlas y escucharlas para comprendernos mejor.

En este nuevo episodio desarrollaremos habilidades de como conocernos y de que manera nos ayudaran a estabilizar nuestras vidas o de como mejorarla. Parte de conocernos es comprender cuan compleja son nuestrs emociones y de que manera podemos entenderlas y escucharlas para comprendernos mejor.

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