心田的农夫 之 如何不让主的话落空 (普通话)

生命恩泉 Fountain of Love and Life
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你是否渴望在忙碌的生活中，能更清楚地辨识天主的旨意？ 今年四旬期，《生命恩泉》 邀请你一同在宁静中重新学会「聆听」。 如何聆听 在这次四旬期避静中，我们将探索在日常生活中聆听天主声音的实际方法，使我们不会错过祂为我们的成长和益处而发出的讯息。我们将从圣经——天主亲自对我们说的话——汲取智慧与启示，一同反思祂如何不断向我们的心说话。 心态及生活调整 在整个避静期间，我们也会探讨那些能使我们更开放地接受祂圣言的内在素质、心态及生活习惯，并学习如何锻炼我们的「灵性肌肉」，使我们更能敏锐地听见祂的声音。 不让主的话落空 透过这四旬期的灵性操练与共同旅程，我们的最终目标，是深化辨别天主旨意的能力——借着专注于祂对我们每一个人所传递的独特讯息，陪伴我们在生活中寻找并积极回应天主所托付的个别使命。 譬如雨和雪从天降下，不再返回原处，只有灌溉田地，使之生长萌芽，偿还播种者种子，供给吃饭者食粮；同样，从我口中发出的言语，不能空空地回到我这里来；反之，它必行我的旨意，完成我派遣它的使命。 (依 55:10-11) 诚意邀请您在四旬期的 40 天里，每天花 10 分钟，以新的方式感受天主的临在。 立即报名* 参加《生命恩泉》全新四旬期网上避静「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」。我们会由圣灰礼仪日（2026年2月18日）开始，每日（星期一至六）透过电邮及 Whatsapp 送上反省材料。 避静内容的文字材料以繁、简体中文及英文提供，声音导航以广东话、国语（普通话）及英文提供。 让我们一起踏上这段更新心灵的旅程吧！约定你，2月18日一起启航！ 💜 *假若你曾经以电邮方式，收取我们 2025年将临期网上避静，你便不需要再次报名。 YouTube playlist: https://bit.ly/FOH2026Man IG: @fll.cc | Facebook: fb.com/fll.cc

  1. 【如何不让主的话落空？】第四十天 – 新世代先知由聆听圣言开始

    APR 3

    【如何不让主的话落空？】第四十天 – 新世代先知由聆听圣言开始

    但是，人还未信，怎么会呼求祂呢？还未听见祂，怎么会信祂呢？无人宣讲，怎么会听见祂呢？如果无人被派遣，怎么会有人宣讲呢？正如经上写着：「传播福音者的脚步，多么美丽！」然而并非所有的人都听从这福音，因为依撒意亚说过：「主啊！我们宣讲的，有谁信呢？」由此可见，信德是从聆听来的，所聆听的是借着基督话语传来的讯息。 （罗马书 10:14-17 乐仁译本） 今天，我们必须意识到一个重要的真理：我们不再属于自己。我们属于以极大的代价救赎了我们的耶稣基督。由于我们是为一个神圣的使命而被创造的，所以我们不能只为自己而活。我们需要承担起自己的责任，将我们的时间、才能和金钱不再视为「属于我们自己的」，而是天主所托付、暂借给我们的资源，用来成就祂更高、更伟大的计划。 我们蒙召去效法圣若翰洗者。依撒意亚先知曾预言若翰洗者是「在旷野里呼喊者的声音」（参 依撒意亚 40:3-5），为上主预备道路。耶稣亲自称若翰洗者为一盏「点着而发亮的灯」（若望福音 5:35），为真理作证。要在今日成为这盏明灯，我们必须不断聆听天主的声音，好使我们能成为天主向他人、向世界发声的器皿。如果我们真心想事奉天主，那么从天主那里获取指示就绝不是一个可有可无的选项，而是必须的！看看《若望福音》中的耶稣：祂一再强调祂不凭自己讲话。祂说：「你们所听到的话，并不是我的，而是派遣我来的父的话」（若望福音 14:24），祂又说：「我对你们所说的话，不是凭我自己讲的；而是住在我内的父，作他自己的事业」（若望福音 14:10）。如果连耶稣都完全依赖天父的声音，更何况我们呢？我们应该勇于为主发言，不要压抑我们为主作证的声音，因为在这个时代，先知的角色越来越重要。天主需要你成为祂的声音！为此，我们更需要「让基督的话充分地存在我们内，以各种智慧彼此教导规劝」（哥罗森书 3:16）。 要做到这一点，除了天主的圣言，我们也迫切需要圣神。耶稣吩咐门徒要等候圣神，因为圣神会教导我们一切，光照我们明白天主的圣言，并赐予我们力量去实践耶稣的教导。圣神会帮助我们分辨天主的旨意，帮助我们省察自己的内心，以保持属灵生命的敏锐，并帮助我们在主前保持赤子之心——完全依赖天主而活，而不是靠自己独立行事。 然而，只说不做是死的。我们必须向圣母玛利亚学习，既要将天主的圣言默存心中、反覆思想，又要以信德的服从，付诸具体行动。这样我们才能确保天主的圣言不会空空地回到祂那里去！这里有一个「服从的钥匙」：就是天主通常在你实践了祂上一次给你的指示之后，才会给你下一个指示。正如圣咏所说：「上主稳定善人的脚步，上主欣赏义人的道路」（圣咏集 37:23）。 当我们每天阅读并默想天主的圣言时，这些话语就成为我们属灵的宝库，我们在其中积存了世上最珍贵的财富，以备我们在患难时的需要，同时也装备我们去传递天主的爱。最终，当我们愈来愈深深地爱上天主时，我们将达到一种境界：即使在未能清楚听见天主声音的时候，我们也能本能地明白天主的心意和祂对我们的期望。我们会变得像耶稣一样，充满信心地祈祷：「父啊！我感谢你，因为你俯听了我。我本来知道你常常俯听我」（若望福音 11:41-42）。 回顾过去的四十天，要实现这次避静目标的核心关键，可总结于圣若翰洗者的座右铭：「祂应该兴盛，我却应该衰微」（若望福音 3:30）。我们这趟旅程的核心，就是不断削弱自我（ego），放下那份自以为能掌控一切的幻觉，彻底地依赖天主。 在这方面，没有人比亚西西的方济各（St. Francis of Assisi）更彻底地活出来。当天主召叫方济各去「修复祂的圣殿」时，方济各以最直接的方式拥抱福音。为了宣告他对天主的完全依赖，方济各在广场上当众脱下自己的衣服，连同他的继承权一起还给了他在世的父亲。在那深刻的降服时刻，他宣告从今以后他只有一位在天之父。透过拥抱绝对的神贫、放下所有世俗的依附，方济各彻底将自己完全空虚，好让基督在他内兴盛，最终他成为了「另一个基督」（alter Christus），即耶稣活生生的肖像。 当我们完成这次避静时，让我们将目光定睛在天主的梦想上：让祂的天国坚实地建立在我们的心中，也稳固地建立在世上。我们不能单独完成这使命；我们必须在教会内团结一致地去实行。无可否认，未来的路上一定会面临许多的挑战与考验；但是，正因为我们彻底地依赖天主，我们选择即使在困境中也能看见天主的美善。我们将希望的锚，抛在天主永不改变的本性上，而不是变幻无常的外在环境上。请坚守信德，相信奇迹，好让你的明灯为这个世界明亮地燃烧吧！ 让我们再次细听以下的圣言，并让它在我们心内牢牢扎根，改造我们的生命： 但是，人还未信，怎么会呼求祂呢？还未听见祂，怎么会信祂呢？无人宣讲，怎么会听见祂呢？如果无人被派遣，怎么会有人宣讲呢？正如经上写着：「传播福音者的脚步，多么美丽！」然而并非所有的人都听从这福音，因为依撒意亚说过：「主啊！我们宣讲的，有谁信呢？」由此可见，信德是从聆听来的，所聆听的是借着基督话语传来的讯息。 （罗马书 10:14-17 乐仁译本） 反思 耶稣不是凭自己说话。在我的日常生活中，我在说话或作决定前，我有多认真地聆听圣神的引导？ 圣母玛利亚默存圣言并付诸行动的榜样，如何挑战我目前的祈祷生活？ 我今天可以如何实际地效法圣方济各，放下世俗依附，成为「点着而发亮的灯」？ 今日祈祷 主耶稣，在这四十天恩宠的旅程结束之际，我感谢祢无尽的爱。祢以极大的代价救赎了我，今天我宣认：我完全属于祢。求祢倾注圣神在我身上，使我能清晰聆听祢的声音，并以信德的服从实践祢的圣言。请祢帮助我牢牢紧记：「信德是从聆听来的，所聆听的是借着基督话语传来的讯息。」 请赐给我们圣若翰洗者的勇气，以及圣方济各那彻底降服的精神。让我的自我衰微，使祢在我内不断兴盛增长。愿我的生命成为这世上点着发亮的明灯，将希望的锚深深扎根于祢永恒不变的美善中。 主啊，请使用我，来建立祢的天国，使我以我的生命见证祢的圣言，并借此服务他人、传扬福音。亚孟。 -------------------------------------------------- 捐款呼吁 感谢您参与这个四旬期的40天灵修之旅，希望您有所启发及得着！为了各位的灵性益处，《生命恩泉》每年都投放不少时间及心血制作不同的灵修项目，而我们的所有事工都是透过支持者的慷慨捐助才能延续。我们希望您以祈祷及捐款支持我们。请用网页 Lent.FLL.cc 顶部的按钮作网上捐款。衷心感谢您的支持，祝主内平安！ 感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。 作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse 主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

    17 min
  2. 【如何不让主的话落空？】第三十九天 – 彻底的舍弃

    APR 2

    【如何不让主的话落空？】第三十九天 – 彻底的舍弃

    「我的天主，我的天主！你为什么舍弃了我？」（玛窦福音 27:46） 我们生命中最黑暗的时刻，往往是当我们再也听不见天主的声音、感觉不到祂临在的时候。当我们觉得天主仿佛已经离开、不再关心我们时，那种感觉令人恐惧。当我们的信仰遭受严峻的考验时，天主有时看起来似乎极其遥远，甚至令人感到祂完全缺席。 当耶稣被悬挂在十字架上时，祂彻底地分担了我们这种撕心裂肺的人性痛苦。出于对我们苦难的悲悯，耶稣将世上所有邪恶及罪恶的重担都背负在自己身上。在那一刻，耶稣大声呼号，经历了仿佛被完全舍弃的痛苦。当天主保持沉默时，我们身上背负的担子，往往沉重得令人难以承载。我们或许会在心底呐喊：天主在乎吗？祂是故意闭口不言的吗？祂既是天主，为何不打破沉默，出手干预？ 但让我们问一个更深层的问题：究竟是谁使天主沉默？在所有受造物中，我们正是最有能力，亦最常使天主沉默的罪魁祸首！我们的冷漠、我们的心硬、我们选择世俗事物而背弃天主的决定，以及我们渴望完全脱离祂，独立自处的渴望，都筑起了一道高墙，使我们听不见天主的声音。 然而，天主绝非一个冷酷无情的旁观者。祂的圣心不断因我们的拒绝而被刺透。而最刺痛天父圣心的，就是祂为拯救我们，忍痛交付祂的独生子而承受的极大痛苦。如果天父爱我们爱到愿意承受失去耶稣，那种难以想像的痛苦，我们怎能认为天主不在乎我们生活中的挣扎呢？当天主看见我们受苦，特别是当我们的灵魂受到创伤时，祂的心是何等刺痛。我们是否真正在乎天主的感受，并反思祂为何有时保持沉默呢？ 为了我们，圣父与圣子都经历了一个无比痛苦的「交付」过程。天父交出了祂的独生子，使祂承担我们人性的破碎。至于耶稣，为完成祂的救赎使命，祂不仅交出自己的生命，更一步一步放下祂所有人性与天主性的「权利」。 当耶稣接受十字架的羞辱时，祂放弃了自己的身分与祂的天主性，没有将自己与天主同等的身分把持不舍。耶稣明确地交出自己的意愿与人性的喜好，祂这样祈祷说：「不要随我的意愿，惟照你的意愿成就罢！」（路加福音 22:42）祂放下了一切自救的可能。 耶稣也放弃了自己的尊严，甘愿被嘲笑、被吐唾沫、被剥去衣服，彻底放弃了受人尊重的权利。当祂被诬告时，祂保持沉默，放下为自己辩护、要求世俗公义的权利。此外，在最黑暗的时刻，祂也放下了最亲密朋友所带来的安慰——他们有的睡着了，有的出卖祂，有的逃跑了。 最后，祂面对彻底的遗弃；当祂在十字架上呼喊时，祂表达了人性极深层的绝望与被遗弃的感受。祂甘愿承受我们罪罚的重压，向我们展现了至高无上的爱。 耶稣走向十字架的道路，正是「完全交付」的终极典范。如果天主都能为了我们如此彻底地交付自己，我们又为何不能同样为了祂而这样做呢？ 我们必须拥抱这种「交付于主」的精神，也就是完全向天主降服。这并不是一次性的决定，而是一种每天不断削减自我、为天主腾出空间的过程。我们究竟需要放下什么？ 首先，我们要放下对「理解一切」的执着，不再要求每一个苦难都有答案。我们也需要放下对情感的依赖，明白即使感受不到天主的临在，仍然坚信祂是真实存在的。我们还要放下对名誉的执着，不再追求他人的尊重与肯定；并放下自我的偏好，不再坚持凡事都要「按我的方式」实行，在事情不如预期时，学会放下怨怼。 此外，我们要放下自己的时间表，不再执着事情「应该」何时发生。我们也要放下属灵的骄傲，不再妄想靠自己的力量追求「完美」，而是转向全然依赖天主的恩宠。最后，我们需要把过去的遗憾完全交托于天主的慈悲，并放下对掌控一切的幻象，撕毁自己为人生所绘制的蓝图，让天主为我们写下一个更美好的故事。 当天主的沉默令人难以忍受时，让我们仰望十字架。耶稣向我们展示了，面对被舍弃的感觉，最彻底的回应不是绝望，而是将我们整个生命，以全然信任的姿态，深深降服于天父的手中。透过放下我们对生命的控制欲、固执的时间表以及属灵的骄傲，我们的双手便不再紧抓世物，而能被更伟大的恩典所充满——那就是天主自己。就让我们勇敢地撕毁自己编写的人生蓝图，将自己那破碎却美丽的生命，重新交还给那位为爱我们而被刺透圣心的天主。 现在，让我们仰望十字架上的耶稣，聆听祂向天父的呐喊： 「我的天主，我的天主！你为什么舍弃了我？」（玛窦福音 27:46） 反思 在我的日常生活中，我的冷漠、习惯或心硬，如何使天主的声音变得沉寂？ 耶稣为了我，放下了祂的权利、尊严，甚至意愿。我现在最不愿意为祂放下的是哪一样「权利」、「安逸」或「执着」？ 在我生命中，何时最深刻地经历过「天主的沉默」？我当时是如何面对的？经过今天的反思，我有没有新的体会？ 今日祈祷 主耶稣，当我面对生命中令人痛苦的沉默时刻，求祢帮助我记起祢在十字架上那刺透人心的呼喊。求祢宽恕我屡次因冷漠与心硬，而将祢温柔的声音拒诸门外。 求祢赐我深厚的恩宠，让我能拥抱祢那完全交付的精神，全心信赖天父那令人惊叹的爱。现在，我愿把圣依纳爵的祈祷化为我自己的祈祷： 主啊，请收纳我的全部自由，我的记忆，我的明悟和我整个的意志。凡我所有，或我所拥有的一切，都是祢所赏赐的；主，我现在把这一切都奉还给祢。一切都属于祢的，任凭祢的圣意随意处置吧！我只求祢赏赐我祢的爱和祢的恩宠，这为我已经足够了。 -------------------------------------------------- 捐款呼吁 感谢您参与这个四旬期的40天灵修之旅，希望您有所启发及得着！为了各位的灵性益处，《生命恩泉》每年都投放不少时间及心血制作不同的灵修项目，而我们的所有事工都是透过支持者的慷慨捐助才能延续。我们希望您以祈祷及捐款支持我们。请用网页 Lent.FLL.cc 顶部的按钮作网上捐款。衷心感谢您的支持，祝主内平安！ 感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。 作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse 主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

    15 min
  3. 【如何不让主的话落空？】第三十八天 – 最彻底的爱

    APR 1

    【如何不让主的话落空？】第三十八天 – 最彻底的爱

    「我给你们一条新命令：你们该彼此相爱；如同我爱了你们，你们也该照样彼此相爱。」（若望福音 13:34） 要「如同耶稣爱了我们一样」去爱他人，这到底意味着什么？ 耶稣并没有只是高高在上地发出这道命令；祂亲自示范了给我们看。耶稣谦抑自下，脱下外衣，把毛巾束在腰间，为门徒们洗去脚上的尘土。如果连天主自己都愿意屈膝，以如此谦卑的方式跪下来服事我们，我们真的没有任何借口不彼此服事。但令人震惊的是，洗脚只是一个开始。这个举动向我们展示了什么是「仆人领袖」（Servant Leadership）。尽管这画面很美，但这只是相对简单的部分。 随后，耶稣向我们展示了祂这份爱的终极表现：就是祂在十字架上伸开双臂，为我们舍命！这完美的榜样，实践了祂自己的使命宣言：「因为人子，不是来受服事，而是来服事人，并交出自己的性命，为大众作赎价。」（马尔谷福音 10:45） 这就是耶稣要求我们去爱的程度！这确实非常艰难，因为这表示我们必须愿意为他人牺牲自己。但为了真正遵行这条新诫命，我们不仅要拥抱为他人牺牲的呼召，更不能「挑选」我们牺牲的对象。 圣保禄在《罗马书》第五章6至8节中提醒我们，基督是在我们还在软弱、还是罪人的时候，就为我们死了，这证明了天主怎样爱我们。此外，耶稣也明确地教导我们，不要只局限于服事那些我们关心或「值得」我们服事的人。在《路加福音》第十四章12至14节中，耶稣告诉我们，当我们设宴时，不要邀请朋友或富有的邻居，免得他们回报我们；相反，我们应该邀请贫穷的、残疾的、瘸腿的、瞎眼的人，因为他们无法报答我们。 这些人正是耶稣特别关心的对象。他们是最后的（the Last）、最微小的（the Least）和迷失的（the Lost）。耶稣这样教导说：「最后的，将成为最先的」（玛窦福音 20:16）；「凡你们对我这些最小兄弟中的一个所做的，就是对我做的」（玛窦福音 25:40）；而且耶稣来，正是「为寻找及拯救迷失了的人」（路加福音 19:10）。因此，如果我们想寻找耶稣、亲近祂、聆听祂的声音，我们就清楚知道祂在哪里：耶稣就临在于贫穷与破碎的人当中。 然而，我们必须坦白承认：耶稣的要求极高。我们怎能找到力量去实践？是什么动力能驱使我们将焦点转向他人，去伸出援手爱人，而不是只顾着自己的利益？ 单靠「一颗好心」或人的意志力，是无法持续地为他人服务的。如果我们试图单靠自己，我们最终必会枯竭。我们服务的泉源，必须深深扎根于耶稣那份完美的爱之上。事实上，耶稣告诉我们，正是在服事他人的过程中，我们服事了祂！我们必须用耶稣的圣心，透过服事最微小的人来服事祂。 因此，我们为他人牺牲奉献的根基，必须深深扎根于天主的爱中。除非我们与天主保持共融，不断从祂无尽的爱中汲取养分，否则我们很快便会耗尽生命的「燃料」。如果我们内心没有耶稣的爱，或许我们能凭热情服事一阵子，但我们根本无法长久坚持。因为我们无法给予自己所没有的！没有天主，我们都是软弱而破碎的。我们完全有可能像犹达斯一样出卖耶稣，或者像伯多禄那样，在耶稣最需要他的时候，三次不认主。 因此，我们必须不断回到源头。 「趁上主可找到的时候，你们应寻找祂；趁祂在近处的时候，你们应呼求祂。」（依撒意亚 55:6）一旦你真正品尝过主的爱，你所做的一切都会彻底被转化。 耶稣会士韦伦神父（Fr. Joseph P. Whelan, SJ）一段发人深省的祈祷文，完美地刻画了这股爱的动力： 「没有任何事比找到天主更实际，也就是说，以一种最彻底、最极致的方式爱上天主。你所爱的、吸引你想像力的，将会影响一切。它会决定你每天早晨为何起床，你如何度过每一个夜晚，你怎样安排周末，你阅读什么，你与谁来往，什么会使你心碎，又是什么让你充满喜乐与感恩。去爱吧，并持续地去爱，这将决定一切。」 现在，让我们由心地感受我们是何等被爱，再以新的目光聆听主耶稣给我们说的这番话： 我给你们一条新命令：你们该彼此相爱；如同我爱了你们，你们也该照样彼此相爱。 （若望福音 13:34） 反思 在我目前的生活或团体中，哪些人是「最后的、最小的、迷失的」？耶稣正如何邀请我去服事他们？ 我是否会不自觉地根据「谁能回报我」或「谁比较容易爱」，来挑选我去爱与服事的对象？ 目前，是什么推动我去渡过每一天及每一个周末？又是什么令我喜乐和雀跃？究竟是天主还是其他事物呢？ 今日祈祷 主耶稣，祢命令我如同祢爱了我那样去爱人。我承认，单靠自己，我是何等脆弱而破碎啊！当十字架变得沉重时，我也会软弱退缩，甚至会背叛或否认祢。 求祢宽恕我常常挑选爱的对象。请教导我在最后的、最微小的和迷失的人中寻找祢。我知道我无法给予我所没有的，因此我恳求祢用祢无尽的恩宠充满我的心。帮助我以最彻底、最极致的方式来爱祢。 愿这份神圣的爱，决定我每日的生活、我的选择，以及我该如何服事他人。请常常保守我在祢的爱内，直到永远。 -------------------------------------------------- 捐款呼吁 感谢您参与这个四旬期的40天灵修之旅，希望您有所启发及得着！为了各位的灵性益处，《生命恩泉》每年都投放不少时间及心血制作不同的灵修项目，而我们的所有事工都是透过支持者的慷慨捐助才能延续。我们希望您以祈祷及捐款支持我们。请用网页 Lent.FLL.cc 顶部的按钮作网上捐款。衷心感谢您的支持，祝主内平安！ 感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。 作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse 主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

    14 min
  4. 【如何不让主的话落空？】第三十七天 – 终生操练「放下」

    MAR 31

    【如何不让主的话落空？】第三十七天 – 终生操练「放下」

    「你们不要在地上为自己积蓄财宝，因为在地上有虫蛀，有锈蚀，在地上也有贼挖洞偷窃；但该在天上为自己积蓄财宝，因为那里没有虫蛀，没有锈蚀，那里也没有贼挖洞偷窃。因为你的财宝在那里，你的心也必在那里。」（玛窦福音 6:19-21） 昨天我们谈到，在「黑夜」来临之前学习聆听天主声音的迫切性。今天，我们必须面对生命中另一个重要的迫切课题：学习在一切之上拣选天主。毫无疑问，这绝非易事。 我们在世上的生命，是一段回归「父家」的旅程。这是一条漫长的路，需要循序渐进地准备，因此我们必须及早启程。如果我们真的把现世的生命视为永生的准备，那么越早开始，这段旅程就会越轻松、越美好。为了学习在一切事物中优先选择天主，我们必须学习「放下」。选择天主，实际上就是一场终生「学习放下」的操练；我们需要一步一步，从放下物质财富开始。我们需要在日常生活中反覆操练，才能掌握这项关键的属灵能力。 如果我们的终极目标和归宿是天堂，我们就必须认真看待这件事。时间并不掌握在我们手中。大多数人花了一辈子的时间在囤积无论是有形或是无形的东西。他们耗费了大量的时间、金钱和精力去获取各种财物。但可悲的是，当生命的尽头来临时，他们却被迫要在短暂、充满压力且极度痛苦的情况下，无奈地舍弃这一切。要他们与自己珍爱的财物分离，简直令他们心如刀割，因为当时间到了，所有的一切都会被强行「夺走」。 当我们尝试聆听天主的声音时，我们拥有的物质与财富往往会变成一种震耳欲聋的「噪音」。为什么呢？因为它们占据了我们的心。正如耶稣所说：「因为你的财宝在那里，你的心也必在那里。」（玛窦福音 6:21）属灵的「方程式」其实很简单：当我们拥有的世俗事物越少，我们的心可容纳天主的空间就越大。试想一下：如果你一直保持着囤积世俗财物的习惯，随着年纪增长，这些依附所产生的噪音会越来越大，而天主在你生命中的临在却会越来越微弱。当你生命结束时，你会突然发现自己被剥夺了一切，而且距离你最终的目的地——天父的家——竟然如此遥远。到那时，回家的路即使不是不可能，也会变得异常艰难。 相反地​​，让我们看看那些选择了更好一份的圣人们。圣方济各在年轻时就做出了彻底的决定。他将目光锁定在最终的归宿上，脱去华服、放弃财产继承权，放下了世间一切世俗保障，只为了选择天主。当他放下一切时，反而在天主慷慨的恩赐中重新获得一切。当他卸下了世界，他只剩下天主——而正因如此，他便拥有了一切！ 事实上，圣方济各渴望不断更进一步地拥有天主，渴望与天主建立不间断的连结。因为他的心不被世物占据，他就能在任何地方找到天主：在大自然中、在动物身上，以及在所有受造物中。这种「在万事万物中找到天主」的境界，对圣方济各和圣依纳爵等圣人来说至为重要。他们渴望在世上朝圣之旅的每一刻，都能看见、听见并感受到天主。借着对世物保持超脱，他们大大扩阔了属灵的频道，使自己更能接收天主的声音。 他们的安全感完全建立在天父身上。耶稣自己也以这种彻底的依靠而生活。祂清楚知道「凡父所有的一切，都是我的」（若望福音 17:10），但祂在世上却一无所有，甚至说「人子却没有枕头的地方」。 （路加福音 9:58）耶稣向我们展示了，真正子女的安全感从不建基于物质，而是在于天父那无穷无尽的资源。 当我们在生命中逐步卸下各种依附时，我们就会从世俗的束缚中得到真正的自由。我们学会完全依靠天主的圣言与祂的眷顾。我们的天父是慷慨的供应者；当我们全然信靠祂时，天父必赐给我们所需的一切，甚至更多！那些完全依靠天主的人，会像耶稣一样，能够拥有进入天父圣心的特权。而在天父的圣心中，我们将能无比清晰地听见天父的声音。 这就是趁着我们在世上还有时间，必须开始与天父建立的终极关系。让我们牢记犹达斯走错路的悲惨教训。他为世上转瞬即逝的三十块银钱，放弃了本可成为他终极永恒财宝的主。最终，他失去了一切！今天，让我们作出不同的选择。让我们开始操练「放下」，好使我们最终能紧紧拥抱天主。 让我们再次认真地思量主耶稣对我们的教训： 「你们不要在地上为自己积蓄财宝，因为在地上有虫蛀，有锈蚀，在地上也有贼挖洞偷窃；但该在天上为自己积蓄财宝，因为那里没有虫蛀，没有锈蚀，那里也没有贼挖洞偷窃。因为你的财宝在那里，你的心也必在那里。」（玛窦福音 6:19-21） 反思 我生命中哪一项物质财富或世俗的保障，发出最大的「噪音」，阻碍我与天主的关系？我有决心学习将它放下吗？ 我今天应怎样实践一个具体而微小的「放下」，来操练我的心去选择天主而非世俗事物？ 我该如何开始「在万事万物中寻找天主」，以扩阔我聆听天主声音的频道及增强聆听祂的能力？ 今日祈祷 主耶稣，我承认我的心常常被囤积世俗财富的渴望所重压。我对世物的贪恋与执着，成了震耳欲聋的噪音，使我难以听见祢温柔的声音。 求祢教导我一生操练「放下」的功课。请赐我如圣方济各般的勇气，使我能舍弃那些不必要的事物，单靠天父的眷顾作为我真正的保障。 请帮助我在万事万物中寻找到祢，并在每一天、每一处与祢相遇。求祢引领我进入天父的心，使我能清晰地听见天父的声音，并为我灵魂回归永恒家乡的光荣旅程作好准备。 -------------------------------------------------- 捐款呼吁 感谢您参与这个四旬期的40天灵修之旅，希望您有所启发及得着！为了各位的灵性益处，《生命恩泉》每年都投放不少时间及心血制作不同的灵修项目，而我们的所有事工都是透过支持者的慷慨捐助才能延续。我们希望您以祈祷及捐款支持我们。请用网页 Lent.FLL.cc 顶部的按钮作网上捐款。衷心感谢您的支持，祝主内平安！ 感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。 作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse 主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

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  5. 【如何不让主的话落空？】第三十六天 – 聆听天主话语的迫切性

    MAR 30

    【如何不让主的话落空？】第三十六天 – 聆听天主话语的迫切性

    「趁着白天，我们应做派遣我来者的工作；黑夜来到，就没有人能工作了。」（若望福音 9:4） 也许你此刻回望自己的生活，会觉得一切都很顺利。你可能并没有一种迫切的需要或渴望去聆听天主的声音。毕竟，你过得不错；你遵守十诫、参与弥撒，也履行作为天主教徒的基本本分。那么，听见天主的声音，究竟会带来什么改变呢？ 要回答这个问题，我们必须先认识天主的本性。我们的天主是爱的共融，祂的本质是「为他人而活」，完全自我交付，而非自我中心。我们是按照天主的肖像受造的，理当分享这种无私的特质。然而，在原罪的影响下，加上世俗文化不断强调「自我中心」，我们的心渐渐偏离了方向，开始向内萎缩；我们变得很容易只顾及自己的舒适、盘算个人的利益，任由私心占据了视线。 但是，如果我们拥抱那份「服事他人而非服事自己」的真正呼召，一切都会改变。当你愿意为他人随时候命，并随时回应他人的需要时，天主必定会透过祂的话语为你提供更多的指引。天主创造我们，赋予了我们一个神圣的目的！要成就这个目的，绝非一朝一夕，而是需要我们日复一日、在每一个当下都全力以赴去活出来的终身承诺。 这就将我们带到了「当下的职责」（Duty of the moment）。你被安排在特定的时间、特定的地点，遇见特定的人，这背后都有着深远的原因。在每一个当下，都有一个具体的职责等待我们去回应——不是为了服事自己，而是为了服事他人。天主是慷慨的供应者；祂会赐给我们完成这当下职责所需的确切资源，包括我们的时间、才能、神恩，甚至物质上的资源。此外，天主还会赐予我们智慧与方向，让我们知道在特定情况下，如何善用这些资源及恩赐。而这份指引，正是天主的声音，透过各种方式在推动和提示我们。 请记住，身为受了洗的基督徒，你被蒙召分享基督的「先知」职分。天主渴望透过你，将信息传递给他人；这可能是一句安慰的话，或是给某个人、某个群体，甚至更广大群众的指引。 我们如何接收这些信息呢？圣经是聆听天主声音最可靠、最客观的途径，因为它是天主的圣言。当你阅读圣经时，某些经文可能会突然「跳出来」，或者对你当下的处境特别贴切。这正是圣神在工作，祂将一段「生活的圣言」（Living Word）特别光照给你。因应周遭他人的需要，或你当下的职责，天主会透过这些及时被光照的经文与你沟通。圣神使这些话语在你心中活起来，充满力量且与你当前的需要切身相关。这不仅为你提供了个人的方向，更赋予了属灵的生命力。 最后，我们必须意识到一份深刻的「迫切性」——为什么我们现在就要学习聆听天主的声音。在《若望福音》中，耶稣提醒我们：「黑夜来到，就没有人能工作了。」（若望福音 9:4）总有一天，我们会发现，要听见天主的声音将会变得极其困难。 试想一下：在未来的某一天，我们祈祷、聆听、甚至与天主连结的能力，可能会因为健康的崩坏或环境的剧变而受到严重的限制。想像你正深陷战乱，或者被突如其来的重病击倒，又或者必须面对年迈时无可避免的心智退化。当这些时刻来临，肉体的痛苦、内心的恐惧与无助，将会化作震耳欲聋的「噪音」，几乎要淹没我们的灵魂。到时，你的心神固然愿意，但肉体和精神可能已经虚弱到无法专注了。 我们能安静聆听、在祈祷中加深与天主关系的时光，其实比我们想像中有限；正因如此，我们今天就必须在心底，为自己建构一座深厚的圣言宝库。请好好珍惜此刻——趁着你我还能清晰聆听、还能轻松阅读、还能凭借体力积极服事的恩典时光。就在今天，用心去聆听天主吧！好让有朝一日，当生命的黑夜骤然降临时，天主的话语早已深植于心，成为我们灵魂深处那无惧风浪、不可动摇的锚。 让我们再次深思主耶稣对我们说的这番话： 「趁着白天，我们应做派遣我来者的工作；黑夜来到，就没有人能工作了。」（若望福音 9:4） 反思 我是否只满足于履行基本的宗教本分，还是积极寻求天主的声音，好去服务他人？ 我目前「当下的职责」是什么？现在请在祈祷中寻求圣神的指引，在我此时此刻的生命里，有谁需要我成为他们的先知？ 当我想到「黑夜将到」，例如疾病、年老或危机等这些现实时，这份觉醒会否成为我灵性生命的转捩点，进而彻底改变我今日对聆听天主声音之迫切性的看法？ 今日祈祷 天父，求祢宽恕我那些自满的时刻——当我只停留在遵守规条，内心却仍然以自我为中心、为自己而活。求祢唤醒我在领洗中所领受的先知使命。 请赐我恩宠，使我能辨认我「当下的职责」，并赐我一颗慷慨的心，去服务祢放在我生命中的每一个人。圣神啊，求祢为我光照祢的圣言，使特选的经文在我心中活现，指引我的行动，并安慰我身边的人。 主啊，我明白黑夜将要来临，那时工作与聆听都会变得困难。求祢赐我迫切的心，使我在仍是白昼的时候，及早与祢建立深厚的关系。 -------------------------------------------------- 捐款呼吁 感谢您参与这个四旬期的40天灵修之旅，希望您有所启发及得着！为了各位的灵性益处，《生命恩泉》每年都投放不少时间及心血制作不同的灵修项目，而我们的所有事工都是透过支持者的慷慨捐助才能延续。我们希望您以祈祷及捐款支持我们。请用网页 Lent.FLL.cc 顶部的按钮作网上捐款。衷心感谢您的支持，祝主内平安！ 感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。 作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse 主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

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  6. 【如何不让主的话落空？】第三十五天 – 从「自我中心」到「与主共融」的信仰

    MAR 29

    【如何不让主的话落空？】第三十五天 – 从「自我中心」到「与主共融」的信仰

    「看，我立在门口敲门，谁若听见我的声音而给我开门，我要进到他那里，同他坐席，他也要同我一起坐席。」（若望默示录 3:20） 很多时候，我们在属灵沟通上遇到最大的问题，就是掉进了「单向沟通」的陷阱。当我们与人沟通时过度自我，我们就会忽略了对方的需要和心意。同样，当我们在祈祷中，堆满了自己的需求、自己的想法，以及自己想得到的结果时，我们就再也装不下天主的心意，也不会理会天主的感受与需要。我们的祈祷就变成了一项「例行公事」，为了满足自己需求、为了交差了事、为了履行本份而做，却彻底失去了祈祷最核心的意义——也就是与天主建立那份心对心的亲密关系。 然而，真正的沟通应该能促进真诚关系的建立。与天主建立真诚的关系也是一样的道理。我们不能只是「对」天主说话（talking to God），而必须学会「与」天主对话（talking with God）。基督徒的祈祷，本质上就是天主与人之间的一场相遇，在这对话中，天主的恩赐与人的接受完美地结合在一起。祈祷是一种相互的呼唤，是一出在我们心中展开的盟约戏剧。 如果我们真的渴望建立这种关系，我们需要展现出渴望认识天主的诚意。我们应该像对待一位真实的人那样来对待天主。就像我们在建立世间的友谊一样，我们必须留意天主的感受、渴望和本性。不要每次走向天主时，都只专注于自己的请求和需要；试着纯粹为了建立关系、为了陪伴而与天主交谈。最重要的一点是：不要只顾着自己滔滔不绝地说，却不留下一点安静的时间去聆听天主。 为了与天主建立良好的关系，我们需要深入认识天主，发掘祂的性格、祂的喜好与祂所厌恶的事物。透过从圣经中发掘耶稣最喜欢及最不喜欢的人与事，我们就能避免重蹈覆辙，不做那些令天主失望的人。 就像与好朋友交谈一样，我们需要全神贯注，而不是心不在焉。耶稣不喜欢我们分心、无法给予祂完全的临在。还记得玛尔大吗？她虽然把耶稣接到了家中，却为了许多伺候的事操心忙碌，反而错失了与耶稣建立连结的机会；相反，她的妹妹玛利亚却坐在主的脚前，专心聆听祂的话语。耶稣明确指出，玛利亚选择了更好的一份。 （路加福音 10:38-42）对天主不专注、心神恍惚，其实是对天主的不尊重。 耶稣对于不懂得感恩的人也会感到失望。当祂治好了十个麻疯病人时，只有一个回来赞美天主。耶稣表达了祂的惋惜：「洁净了的不是十个人吗？那九个人在哪里呢？」（路加福音 17:11-19）此外，祂也不喜欢那些口头上答应跟随，却没有实际行动的人。在两个儿子的比喻中，第二个儿子对父亲说：「父亲！我去。」但他最后却没有去。 （玛窦福音 21:28-32）耶稣清楚表明，光说不做的人并没有承行天父的旨意。 因为关系是双向的，天主从不强迫我们。对于那些心硬及骄傲的人，例如法利塞人，祂会保持距离；但如果我们有一颗愿意聆听和跟随的心，祂就会欣然向我们发言。 相反地​​，怎样的人能讨耶稣的欢心呢？耶稣喜欢那些承行天父旨意的人，例如圣母玛利亚和圣伯多禄。耶稣喜欢那些亲近祂、紧紧依偎着祂的人，例如在最后晚餐时的圣若望。耶稣特别喜爱那些热切准备好聆听祂的人：例如在厄玛乌路上心里火热的两位门徒（路加福音 24:13-35）；例如选择了更好一份的伯达尼的玛利亚（路加福音 10:38-42）；还有旧约中那位单纯地说「请上主发言！你的仆人在此静听」的小撒慕尔（撒慕尔纪上 3:1-10），也能悦乐天主。 如果我们真的渴望发掘耶稣的喜好，圣经中还有数不清的例子。如果你今天向耶稣寻求指引，请不要只是听，而是要顺服并付诸实行。只要我们渴望并准备好，耶稣随时都在等待与我们相遇。如果我们展现出真诚的兴趣，祂就会对我们说话，与我们交谈，并与我们分享祂的生命。看，祂正立在门外敲门！今天，你愿意打开你的心门，邀请耶稣进来与你一同坐席吗？ 让我们再次准备好心灵，静听主耶稣对我们的邀请： 「看，我立在门口敲门，谁若听见我的声音而给我开门，我要进到他那里，同他坐席，他也要同我一起坐席。」（若望默示录 3:20） 反思 当我祈祷时，主要是我单向地表达需求，还是会留白静听，真正「与」天主对话呢？ 今天我该如何把天主当作亲密的朋友，例如多去留意什么能悦乐祂，而不是只顾着向祂求恩？ 如果今天耶稣正立在门外敲门，是什么具体的恐惧或忙碌让我迟迟不肯开门？ 今日祈祷 主耶稣，我承认我的祈祷常常只是一份愿望清单，是一场单向的独白；我只顾着「对」祢说话，却没有静心「与」祢对话。求祢宽恕我常像玛尔大般分心忙乱，宽恕我的不感恩，以及那些缺乏顺服行动的空洞承诺。 求祢软化我的心，教导我寻求与祢建立真诚的关系。帮助我透过圣言，深深体会祢的心意与喜恶。愿我能像小撒慕尔一样，每天怀着「请上主发言，祢的仆人在此静听」的态度。 今天，我听见祢在我心门外敲门。我愿将门大大敞开。主啊，请进来与我同席，教我如何像真正的知己般爱祢。 -------------------------------------------------- 捐款呼吁 感谢您参与这个四旬期的40天灵修之旅，希望您有所启发及得着！为了各位的灵性益处，《生命恩泉》每年都投放不少时间及心血制作不同的灵修项目，而我们的所有事工都是透过支持者的慷慨捐助才能延续。我们希望您以祈祷及捐款支持我们。请用网页 Lent.FLL.cc 顶部的按钮作网上捐款。衷心感谢您的支持，祝主内平安！ 感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。 作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse 主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

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  7. 【如何不让主的话落空？】第三十四天 – 圣母的属灵敏锐

    MAR 27

    【如何不让主的话落空？】第三十四天 – 圣母的属灵敏锐

    「玛利亚却把这一切事默存在自己心中，反覆思想。」（路加福音 2:19） 如果我们真的渴望不再错失天主的声音，且不让天主的话落​​空，我们首先需要与天主建立一条畅通的沟通渠道。其次，祂的话语必须在我们的生命中产生实质的影响力。如果这两个条件中缺少了一个，或者两个都不存在，那么天主的话语就无法在我们的心中生根发芽。 导致这种沟通中断的因素有很多，其中有些我们在较早的时候已经探讨过。今天，让我们深入探讨天主给我们信息的「本质」。如果我们能建立正确的期望，我们就能把心灵的频道调得更准，从而不会错失天主为我们准备的话语。 为了让天主能以更多方式与我们沟通，我们需要扩展属灵的视野。我们需要做好准备，不仅容许天主的话语来安慰与抚慰我们，还要容许祂的话语来塑造、训练并赋予我们力量；我们甚至必须容让天主来挑战、修剪，甚至给我们带来惊喜！如果我们决心像耶稣一样，致力于顺服并遵行天父的旨意，我们就必须为这一切做好充分的准备。 我们该如何预备我们的心呢？我们必须「预期出乎意料之事」。因为天主的道路远远高过我们的道路，所以我们必须预备好自己的心，去迎接那份比我们所能想像的还要更伟大、更神圣的呼召。如果我们将一切超出我们预期和「舒适圈」的事物都排除在外，我们实际上就是在限制天主透过我们所能成就的事。在潜意识中，我们有限的思维和对舒适的渴望会变成一个过滤网，将天主的声音阻挡在外，使我们极难听见祂为我们量身订造的信息。 想像一下童贞圣母玛利亚在圣母领报时，以及在白冷耶稣诞生时所经历的极度惊讶与震撼。如果玛利亚的心没有准备好迎接天主计划中这些出乎意料的惊喜——甚至是惊吓——她可能会完全错失天主的话语，或者更糟的是，她会忽视并拒绝这些话语。然而，正如《路加福音》中的美丽描绘：「玛利亚却把这一切事默存在自己心中，反覆思想。」（路加福音 2:19） 圣母玛利亚将耶稣诞生及童年时所发生的一切事反覆思想，透过默想这些经历的深层意义，将它们视为珍宝。借着「默存心中」，她如同一位忠信的守护者，将这些神圣相遇的记忆珍藏在心底；借着「反覆思想」，她并非只是被动地接受，而是主动去寻求、理解围绕耶稣生命所发生的一切背后的深远意义。透过将不同的事件、喜乐的奥迹、艰辛的考验，以及她从天主那里获得的启发拼凑起来，玛利亚在充满不确定和艰难困苦的岁月里，从天主逐步展开的圣言中，找到了极大的安慰与不可动摇的信心。 透过这些美德，圣母与天主的恩宠完美地合作。她完全让圣神掌权，带领她度过作为救主之母所面临的所有艰巨挑战。圣母玛利亚是我们最完美的榜样，她从不错失天主的声音，也从不让天主的话语落空。 让我们以圣母的榜样与自己的生活做个对比。对于那些总是坚持停留在自己舒适圈内的人来说，他们往往只会依赖自己的力量——仅用自己能力范围内的方法来处理问题。结果，他们对天主的依赖被严重削弱了。天主在他们生命中积极的临在与参与受到了阻碍。他们很难容许天主提供指引和力量，更遑论让天主掌管一切。在这种自我封闭的状态下，天主那些温柔却出乎意料的提示，必然会被错失或忽略。 今天，让我们祈求圣母玛利亚教导我们「默存心中」与「反覆思想」的艺术。让我们拆毁舒适圈的高墙，好让天主那出乎意料、充满挑战却又荣耀无比的话语，能在我们内心深处扎根。 让我们再次聆听并将以下的福音存留在我们心中： 「玛利亚却把这一切事默存在自己心中，反覆思想。」（路加福音 2:19） 反思 我的舒适圈如何成为一个过滤网，阻挡了天主出乎意料的呼召？ 当天主的话语挑战或修剪我时，我会立刻拒绝，还是会像圣母玛利亚一样在心中反覆思想？ 我如何将圣母玛利亚「默存心中，反覆思想」的习惯融入我的日常祈祷中，从而拼凑出天主逐步展现的旨意？ 今日祈祷 慈爱的天父，我承认，我常常把祢的声音局限在自己狭窄的舒适圈内。我会过滤祢那些出乎意料的召叫，因为我害怕当中的挑战、修剪，以及祢为我灵性成长所预备的转变。求祢宽恕我那依靠自己的心，因为它阻碍了圣神在我生命中自由地工作并引领我。 今天，我恳求祢赐给我效法圣母玛利亚的恩宠。请赐我一颗敏锐而受教的心，将祢的话语默存在心并反覆思想，努力寻求祢更高的道路。 主啊，求祢粉碎我对掌控一切的幻想。求祢塑造我、锻炼我，并赋予我力量，使我能凭着信德勇敢地踏出我的舒适圈。愿我能喜乐地拥抱祢给我那些意想不到的安排，在忠信地承行祢旨意的过程中，找到深刻的平安与信赖。天父，我全心信靠祢完美的计划。 -------------------------------------------------- 感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。 作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse 主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

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  8. 【如何不让主的话落空？】第三十三天 – 「知足」与「感恩」

    MAR 26

    【如何不让主的话落空？】第三十三天 – 「知足」与「感恩」

    「你们什么也不要挂虑，只在一切事上，以恳求和祈祷，怀着感谢之心，向天主呈上你们的请求；这样，天主那超乎各种意想的平安，必要在基督耶稣内固守你们的心思念虑。」（斐理伯书 4:6-7） 昨天，我们学习如同耶稣一样，以承行天父的旨意作为我们真正的「食粮」——从口头上的回应，走向具体而顺服的行动，正如「两个儿子的比喻」所启示的。今天，我们要更进一步调整我们的心灵，使之对准天主的频道：借着培养「知足」与「感恩」，铺平通往完美服从的道路，并平息那些使我们心灵变得刚硬的焦虑与不安。 中国人有一句历久常新的智慧之言：「知足常乐」。为什么呢？因为一个知足的人，会专注于自己所拥有的，而不是所缺乏的。他不再陷入「比较」，也不再抱有「理所当然」的心态——就像长子因嫉妒而对天主产生怨怼一样。相反，知足的人拥抱一种「已经足够」的心境。如此一来，生活变得简单：干扰减少，噪音降低，心力能集中于真正重要的事物，分辨能力也更为清晰，天主的声音自然更容易被听见。这一切都与「感恩」息息相关，因为感恩是我们活出「知足常乐」的基础，使我们承认一切都来自天主。 圣保禄这样教导我们：「你们什么也不要挂虑，只在一切事上，以恳求和祈祷，怀着感谢之心，向天主呈上你们的请求；这样，天主那超乎各种意想的平安，必要在基督耶稣内固守你们的心思念虑。」（斐理伯书 4:6-7）由此可见，焦虑会阻碍我们的顺服，而感恩则开启那份守护我们内心的平安，使我们能与天主的频道对齐。正如圣咏所说：「高唱感恩歌，迈向他的大门，吟咏赞美诗，进入他的宫庭，向他致谢，并赞美他的圣名。」（圣咏集 100:4）在这份宁静之中，那「微小而轻柔的声音」便能被听见。 感恩能深深提升我们在灵性上的聆听能力：它激活我们与天主之间真诚而互动的关系；平息压力、焦虑与苦涩，使内心得以平静；让我们的信仰建立在天主过去的美善与忠信之上，使我们更能相信天主今天的应许；并引领我们进入祂的临在，在那里，天主的声音最为清晰。 为了培养这种开放的心，并铺平道路去聆听并服从天主的声音，以下是五个实际而可行的日常习惯： 第一，以清晨的感恩开始：每天醒来时，在任何忧虑进入心中之前，先向上主献上感谢。这能为一天奠定一个开放的基础，从一开始就抵挡焦虑，并引导我们走向顺服，因为感恩能带来内心的转化。 第二，透过感官作简短记录：每天三次，透过五官记下一项恩赐，例如：温暖的阳光晒在皮肤上、鸟儿的歌声、咖啡的香气。这个习惯让我们扎根于「当下」，因为天主正是在此时此刻发言，使我们从匮乏的心态转向丰盛，培养知足的心。 第三，以「感恩」为主的祈祷：在祈祷中，让大部分时间用于感谢，而不只是祈求。回想具体的恩宠，让我们的心灵与天主的恩赐相契合。 第四，在圣神引导下实践感恩：主动祈求：「圣神，祢今天希望我为什么而感恩？」并在宁静中聆听。这让圣神亲自引导我们的感恩，平息内心的杂音，使我们对那微小的声音更敏锐，并加深对天主供应的信德。 第五，晚间进行感恩省察：在一天结束时作省察——感谢三件事，回顾一个已实践的顺服行动，并将一切交托给天主。 当我们持续培养这些习惯，并让圣神在我们内工作，我们会逐渐察觉自己与天主的关系正在转变。 感恩的心态，是聆听天主声音的基础，因为感恩能将我们内心的状态从恐惧和匮乏等「收缩和封闭」的状态转变为「扩展和接纳」的状态。当我们选择专注于天主的本性而不是眼前的困境时，我们的心便会「调准」至天主的频率，更加敏锐地察觉到祂真实的临在。 让我们再次静听圣保禄的教导： 「你们什么也不要挂虑，只在一切事上，以恳求和祈祷，怀着感谢之心，向天主呈上你们的请求；这样，天主那超乎各种意想的平安，必要在基督耶稣内固守你们的心思念虑。」（斐理伯书 4:6-7） 反思 我有什么焦虑正在阻碍我走向完全顺服的道路？我可以如何以感恩去取代这些焦虑？ 今天，我是否忽略了天主赐予我的某一些恩典？若我为这些恩典献上感谢，会如何帮助我培养知足的心？ 我计划采取哪些具体而实际的日常习惯，使我的生命更充满知足与感恩的精神？ 今日祈祷 天父，就如荡子的比喻里的长子一样，我常常站在外面，心中充满怨怼、焦虑与不感恩，要求属于我的一份，却没有为祢的恩赐而喜乐。求祢宽恕我，因为我忘记了要以感恩之心进入祢的庭院，也让匮乏的心态遮蔽了祢的丰盛。今天，我愿意回应祢的召叫，不再忧虑，而是在祈祷与恳求中，怀着赞美与感谢，向祢呈上我的需要。 求祢软化我的心，以祢那超越一切理解的平安充满我，在基督耶稣内守护我的心思意念，并教导我真正的知足。让我为祢过去的忠信、现在的恩宠，以及未来的许诺而充满感恩。 圣神啊，请启示我此刻应当感谢的一切，使我能如同耶稣一样，完全地聆听并顺服于祢。 -------------------------------------------------- 感谢天主启迪及带领「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」的制作团队，包括《生命恩泉》的员工及义工。恳请您为团队各成员的身、心、灵健康祈祷，求主祝福及保守他们。 作者 : Paul Yeung项目统筹：Michael Lam, Rosa Tse编辑 : Bonny Chan, Rosa Tse英文／国语／普通话编辑 : Bonny Chan, Paul Yeung广东话声音导航 : Margaret Woo英语声音导航 : “Leyton” - Murf.AI国语／普通话声音导航 : “Natalie” - Murf.AI录音剪接 : Cyan Cheung, Margaret WooYouTube 剪接 : Cyan Cheung平面设计 : Francis Lai, Carmen Tsang, Rosa Tse网页 : Patricia YoungPodcast : Angela Wong社交媒体 : Clara Chang, Yollie Leung, Carmen Tsang, Rosa Tse 主题音乐："Long Distance" by Introvert Pianist https://www.youtube.com/@IntrovertPianist"Sea of Memory" by Aakash Gandhi https://www.youtube.com/@88keystoeuphoria ★ Support this podcast ★

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你是否渴望在忙碌的生活中，能更清楚地辨识天主的旨意？ 今年四旬期，《生命恩泉》 邀请你一同在宁静中重新学会「聆听」。 如何聆听 在这次四旬期避静中，我们将探索在日常生活中聆听天主声音的实际方法，使我们不会错过祂为我们的成长和益处而发出的讯息。我们将从圣经——天主亲自对我们说的话——汲取智慧与启示，一同反思祂如何不断向我们的心说话。 心态及生活调整 在整个避静期间，我们也会探讨那些能使我们更开放地接受祂圣言的内在素质、心态及生活习惯，并学习如何锻炼我们的「灵性肌肉」，使我们更能敏锐地听见祂的声音。 不让主的话落空 透过这四旬期的灵性操练与共同旅程，我们的最终目标，是深化辨别天主旨意的能力——借着专注于祂对我们每一个人所传递的独特讯息，陪伴我们在生活中寻找并积极回应天主所托付的个别使命。 譬如雨和雪从天降下，不再返回原处，只有灌溉田地，使之生长萌芽，偿还播种者种子，供给吃饭者食粮；同样，从我口中发出的言语，不能空空地回到我这里来；反之，它必行我的旨意，完成我派遣它的使命。 (依 55:10-11) 诚意邀请您在四旬期的 40 天里，每天花 10 分钟，以新的方式感受天主的临在。 立即报名* 参加《生命恩泉》全新四旬期网上避静「心田的农夫 之 如何不让主的话落空？」。我们会由圣灰礼仪日（2026年2月18日）开始，每日（星期一至六）透过电邮及 Whatsapp 送上反省材料。 避静内容的文字材料以繁、简体中文及英文提供，声音导航以广东话、国语（普通话）及英文提供。 让我们一起踏上这段更新心灵的旅程吧！约定你，2月18日一起启航！ 💜 *假若你曾经以电邮方式，收取我们 2025年将临期网上避静，你便不需要再次报名。 YouTube playlist: https://bit.ly/FOH2026Man IG: @fll.cc | Facebook: fb.com/fll.cc

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