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衞生署醫生提醒文憑試考生需要時尋求專業支援 新聞特寫
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- Daily News
今屆中學文憑試筆試下月起陸續開考，相信不少考生已經積極備戰。考生都非常重視文憑試，但隨之而來的壓力影響他們的身心健康甚至臨場表現。
衞生署學生健康服務提醒考生，要留意自己有無突然出現消極負面想法、感到焦慮及情緒波動，又或者溫習時難以集中精神等，應該釋放壓力、學習放鬆及調節呼吸，必要時找朋友或家人傾談，甚至尋求專業支援。
記者王慧蓓訪問了衞生署社會醫學顧問醫生鍾偉雄。
今屆中學文憑試筆試下月起陸續開考，相信不少考生已經積極備戰。考生都非常重視文憑試，但隨之而來的壓力影響他們的身心健康甚至臨場表現。
衞生署學生健康服務提醒考生，要留意自己有無突然出現消極負面想法、感到焦慮及情緒波動，又或者溫習時難以集中精神等，應該釋放壓力、學習放鬆及調節呼吸，必要時找朋友或家人傾談，甚至尋求專業支援。
記者王慧蓓訪問了衞生署社會醫學顧問醫生鍾偉雄。
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