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#241 El creador del manual, con Jonathan Esteve Lanao Hijos de la Resistencia
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- Running
Escribo un email a la semana. Puedes recibirlo aquí
https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal/
Accede una plaza para entrenar con nosotros:
www.hijosdelaresistencia.com/formulario/
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Esta semana nos acompaña Jonathan Esteve Lanao, quien no solo ha transformado su carrera de atleta en una de entrenador y educador, sino que también ha revolucionado el campo del entrenamiento de resistencia con su enfoque personalizado y científico.
Exploramos temas como la ética en el deporte, con un enfoque particular en los desafíos del dopaje y cómo enfrentarlos, flexibilidad y la adaptación en los métodos de entrenamiento.
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