50 min

#56 Anzeichen der Überforderung rechtzeitig erkennen DER Stressmanagement-Guru Podcast

    • Mental Health

Meist erkennen wir erst lange nach einer Krise, für was sie gut war, dass wir daran gewachsen sind, an Selbstbewusstsein gewonnen haben und sogar notwendiges Rüstzeug für künftige Herausforderungen mitbekommen haben.

Mit Sabrina von Nessen habe ich über solche Chancen aus der Krise, über Veränderungen, über Selbstreflexion und auch über das Erkennen von Überforderung gesprochen, was so wichtig ist, um rechtzeitig gegensteuern zu können.

Hör einfach mal rein und schreib mir gerne einen Kommentar

Meist erkennen wir erst lange nach einer Krise, für was sie gut war, dass wir daran gewachsen sind, an Selbstbewusstsein gewonnen haben und sogar notwendiges Rüstzeug für künftige Herausforderungen mitbekommen haben.

Mit Sabrina von Nessen habe ich über solche Chancen aus der Krise, über Veränderungen, über Selbstreflexion und auch über das Erkennen von Überforderung gesprochen, was so wichtig ist, um rechtzeitig gegensteuern zu können.

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