37 min

#91 v čem je trend "that girl" toxický‪?‬ The Tapes

    • Health & Fitness

Vy z vás, co sledujete na sociálních sítích trendy ve fitness nebo jste jen za poslední rok otevřeli nějaký fitness TikTok účet, nemohli jste určitě přehlédnou trend "THAT GIRL". Motivaci stovek fitness a "well being" účtů, abyste byly tou nejvíc wellness nejlepší verzí sebe samotné pomocí několika (a ne málo) self-care návyků. Návyků, na kterých není v podstatě vůbec nic špatně. Co je tedy podle mého názoru na tomto trendu "toxic", neudržitelné a špatné?

To vše se dozvíte v nové epizodě The Healthy Tapes 🤍 Přeji příjemný poslech!

_
Instagram: @luciemin // @thehealthytapes
Youtube: youtube.com/lucieminarova

TikTok: @lucieminarova

Vy z vás, co sledujete na sociálních sítích trendy ve fitness nebo jste jen za poslední rok otevřeli nějaký fitness TikTok účet, nemohli jste určitě přehlédnou trend "THAT GIRL". Motivaci stovek fitness a "well being" účtů, abyste byly tou nejvíc wellness nejlepší verzí sebe samotné pomocí několika (a ne málo) self-care návyků. Návyků, na kterých není v podstatě vůbec nic špatně. Co je tedy podle mého názoru na tomto trendu "toxic", neudržitelné a špatné?

To vše se dozvíte v nové epizodě The Healthy Tapes 🤍 Přeji příjemný poslech!

_
Instagram: @luciemin // @thehealthytapes
Youtube: youtube.com/lucieminarova

TikTok: @lucieminarova

37 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Huberman Lab
Scicomm Media
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
iHeartPodcasts
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
The Peter Attia Drive
Peter Attia, MD
Ten Percent Happier with Dan Harris
Ten Percent Happier