Beckenbodentraining PleasureTalk - Der Podcast für mehr Liebe und Sex!

Beckenbodentraining ist in aller Munde! Bist du dir manchmal nicht sicher, wie du deinen Beckenboden noch besser einsetzen könntest beim Sex? Mit Conny spreche ich über die spannende Frage, wie ein trainierter Beckenboden hilft, besseren Sex zu haben. In diesem PLEASURETALK geht es um folgende Themen: - Was ist guter S*x? - Praktische Tipps, um in die eigene Körperlichkeit zu kommen - Welche Rolle spielt unser Beckenboden? - Wie können wir unsere Psyche nutzen? - Wie wirkt sich Experimentierfreude auf unsere Lust aus? - Gehört Penetration dazu? - Zum Schluss erwartet euch eine ganz konkrete Beckenboden Übung, Stichwort: die Heidelbeere fährt Aufzug! ✨ Vielen Dank Conny für deine wertvollen Erfahrungen und konkreten Tipps! Mehr Infos: @gefuehlsecht_sexuellebildung