8 min
¿cómo procesar nuestras emociones? Mujer Amándote Sanas
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- Mental Health
Para muchos es dificil regular nuestras emociones, nos pueden abrumar; o algunas veces no conocemos las herramientas para poder ayudarnos a nosotros mismos a procesarlas especialmente cuando son circusntancias dificiles o que nos abruman. En este episodio te hablo de una forma breve como procesar las emociones, su importancia y porque socialmente se nos permiten algunas emociones y otras no a hombres y mujeres.
Visita mi página web y aprovecha una sesión de evaluación de 30 minutos de tu caso de una forma gratuita.
https://glendapriascoaching.com/coaching-individual/
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