Estime de soi et confiance en soi : réflexions et cheminement

Pour ce 22e épisode de la deuxième saison, on discute ensemble de 2 concepts souvent confondus et si importants, l'estime de soi et la confiance en soi.

Plus précisément, il sera question de :

• la distinction entre l'estime de soi et la confiance en soi;
• notre perception de notre estime et notre confiance personnelle;
• ce qui nous affecte et nous challenge;
• comment on se donne de l'amour de soi;
• la place de la comparaison dans nos vies;
• nos défis personnels en lien avec notre estime et notre confiance en nous.

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