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Je médite tous les jours Harry
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- Spirituality
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Rejoignez le mouvement et méditez avec moi tous les jours ! Aurevoir l'anxieté et la colère, aurevoir la tristesse et les nuages noirs et bonjour la joie et la sérénité, la paix et le calme, la concentration, l'amour et la force. Partageons ces moments de plénitude ensemble. Retrouvez-en plus sur www.mediter.io !
- Harry
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8 minutes pour s’offrir deux semaines de vacances - Méditation Guidée
Certains disent que le temps n’existe pas. Si c’est le cas, pourquoi ne pas transformer les 8 prochaines minutes en plusieurs semaines de répit, de sérénité et de calme ?
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13 minutes pour muscler votre attention et votre concentration - Méditation Guidée
Lorsque je médite seul, sans enregistrer, c’est ce genre de méditation que j’effectue. Bonne journée à tous :)
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12 minutes pour remettre au centre sa respiration - Méditation Guidée
On fait le vide, en réalité c’est le plein. À demain 🙏
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12 minutes pour votre relation entre conscience et corps esprit - Méditation Guidée
Petite méditation-reflexion sur la nature de notre esprit et le rôle de notre conscience dans tout ça. Bonne journée à vous !
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8 minutes pour exercer sa volonté et sa discipline - Méditation Guidée
Le fait de me réveiller à 4h ce matin pour travailler sur ce que j’ai à faire m’a inspirer cette courte méditation. J’espère avoir réussi à vous transmettre l’état d’esprit de guerrier, qui guide mes pas aujourd'hui.
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10 minutes pour reprendre conscience de ce qui compte - Méditation Guidée
Aujourd’hui, on s’accorde quelques minutes pour monter en niveau de conscience. Soyez plus conscients, plus réels, plus là, tout simplement. Excellente journée à tous, love.