8 episodes
JOELLE TV : Le podcast JOELLE Inc.
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Comment gérer la charge mentale?
La charge mentale, un concept féminin?
Pour le dernier épisode de cette série, Joelle et Mélissa abordent un sujet chaud dans la société d’aujourd’hui : la charge mentale chez la femme.
Comment gérer ce concept au quotidien? Reconnaître ses limites, prendre le temps de décrocher et surtout, vivre le moment présent.
Et vous les girls, quelles sont vos astuces pour dealer avec la charge mentale?
C’est ce qui conclut la toute première saison de JOELLE TV – Le podcast! Quels sujets vous intéressent pour la suite? Partagez vos idées et impressions avec nous sur notre chaîne YouTube : https://bit.ly/3tXYoLF.
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Une semaine dans la peau de Joelle et Mélissa
Directrice créative et Cheffe de la Direction artistique… Ça mange quoi en hiver?
Cette semaine, découvrez les rôles distincts, mais complémentaires de Joelle et Mélissa dans l’entreprise.
Tandis qu’une crée la vision et raconte l’histoire, l’autre conçoit le visuel tout en s’assurant de respecter l’image de JOELLE Inc.
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Quand tu rencontres ton âme sœur dans un contexte professionnel
Les âmes sœurs se reconnaissent au premier regard…
Dans cet épisode, Joelle et Mélissa se remémorent leur première rencontre et l’évolution de leur relation fusionnelle au fil des années.
Âmes sœurs, muses, sœurs cosmiques…
Elles cultivent encore aujourd’hui une relation de confiance dans l’ouverture et la vulnérabilité. Sans oublier les doses de bonheur et les fous rires au quotidien!
Et vous les girls, qui est votre âme sœur?
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La beauté physique : body positivity
Ton corps, c’est ton histoire…
Cette semaine, Joelle et Mélissa abordent un sujet délicat et subjectif : le concept de la beauté féminine dans la société d’aujourd’hui.
Chaque corps, chaque histoire est unique. Et la communauté JOELLE, ce sont des femmes qui s’aident à s’élever dans leur unicité.
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Le monde des perceptions : comment on s’y retrouve?
Tout veut rien dire… mais tout veut tout dire! - Joelle
Dans cet épisode, Joelle et Melissa plongent dans le monde des perceptions et partagent leurs expériences personnelles dans les différentes sphères de leurs vies.
Des perceptions, il y en a dans tout : couple, travail, amitié... Il y a les nôtres et celles des autres. Chaque personne, chaque situation est différente!
Comment on s’y retrouve? En restant sensible à notre environnement et ceux qui nous entourent. Sans oublier d’identifier ses propres « patterns », de travailler sur soi et de mettre ses limites.
Et vous les girls, comment gérez-vous les perceptions dans vos relations interpersonnelles?
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La meilleure version de soi-même
Être la meilleure version de soi-même : le travail d’une vie?
Dans ce tout premier épisode, Joelle et Melissa se décrivent en tant que femme et discutent de ce que signifie pour elles « être la meilleure version de soi-même ».
C’est un travail constant et continu : il est important de trouver un équilibre dans les différentes sphères de nos vies et de célébrer les petites victoires du quotidien.
Dans notre quête de la meilleure version de soi-même, il faut parfois apprendre à lâcher prise et se ramener à l’essentiel. Comme le dit si bien Louis Garneau : Mais qu’est-ce qui est vraiment grave?
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Customer Reviews
J’ai adoré!!
C’est super de vous écouter les filles. J’aime beaucoup votre façon de voir les choses et c’est intéressant. Déjà hâte au prochain 💕