7 min
Meditação de atenção plena do corpo e da respiração Meditisa
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- Mental Health
Nesse episódio a meditação de atenção plena do corpo e da respiração será guiada para ajudá-lo a se concentrar no presente
Nesse episódio a meditação de atenção plena do corpo e da respiração será guiada para ajudá-lo a se concentrar no presente
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