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OUSAR SER é o podcast baseado em temas do livro Ousar Ser Feliz – dá trabalho mas compensa! A autora, Rossana Appolloni, juntamente com Rui Branco, fala sobre várias questões inerentes à dimensão humana da felicidade. Haverá um episódio por semana e os ouvintes são convidados a interagir com perguntas, ou ideias, através do e-mail podcast@rossana-appolloni.pt.

Ousar Ser Podcast Rossana Appolloni e Rui Branco

    • Health & Fitness

OUSAR SER é o podcast baseado em temas do livro Ousar Ser Feliz – dá trabalho mas compensa! A autora, Rossana Appolloni, juntamente com Rui Branco, fala sobre várias questões inerentes à dimensão humana da felicidade. Haverá um episódio por semana e os ouvintes são convidados a interagir com perguntas, ou ideias, através do e-mail podcast@rossana-appolloni.pt.

    Episódio 234, Dois Sistemas Nervosos à Conversa

    Episódio 234, Dois Sistemas Nervosos à Conversa

    Quando duas pessoas se encontram, independentemente de ser contexto profissional, pessoal, ou familiar, há uma energia que se cruza na sequência de uma série de sinais de enviamos um ao outro, sem termos consciência disso. Afetamo-nos uns aos outros, sempre. Precisamos apenas de discernir quando é o momento de investir ou não nessa relação.
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    • 51 min
    Episódio 233, A Teoria do T

    Episódio 233, A Teoria do T

    A Teoria do T sugere-nos que há uma dimensão de largura e outra de profundidade. Em qual das duas queremos viver? Qual das duas nos faz mais sentido? A ideia de que a superficialidade nos traz leveza leva-nos a acreditar que a profundidade é densa… e se for exatamente o contrário? A leveza encontra-se na profundidade, na travessia do que nos parece escuro e desconhecido…
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    • 52 min
    Episódio 232, A Armadilha da Confusão

    Episódio 232, A Armadilha da Confusão

    A confusão leva-nos à urgência da clareza e acreditamos que vamos conseguir alcançá-la através do pensamento. Ora, se é o pensamento que está ofuscado pela quantidade de ruído, precisamos primeiro de abrandar, estar em contacto com o desconforto que a confusão nos traz, para dar espaço a que algo novo surja. É na conexão com o sentir que a clareza começa a surgir.   
     
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    Associação Alquimia do Coração: evento de abertura 23 de março, Carcavelos
    https://alquimiadocoracao.pt/

    • 48 min
    Episódio 231, Ocupa o teu lugar

    Episódio 231, Ocupa o teu lugar

    Quando nos tornamos invisíveis, ou quando esperamos que os outros puxem por nós, venham atrás de nós, ou nos façam sugestões, não estamos a assumir o nosso papel no mundo. Cada um de nós é único, importante e faz a diferença. Como é que estamos a assumir a responsabilidade perante a nossa vida e, consequentemente, perante a vida dos outros? É que a não decisão, o não dito, o não feito também tem um impacto sobre os outros.   
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    • 52 min
    Episódio 230, Anseias ou Evitas?

    Episódio 230, Anseias ou Evitas?

    Voltamos a falar de estilos de vinculação: seguro e inseguro. Como se manifestam, como nos aprisionam e como os suavizamos. Todas as relações próximas nos trazem o desafio da consciência da dinâmica e da comunicação do desconforto a partir de um Self Adulto. Partilhem connosco onde mais se reveem!   
     
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    • 48 min
    Episódio 229, Comunicação na Relação

    Episódio 229, Comunicação na Relação

    COMUNICAR NA RELAÇÃO
    A relação, seja ela de que natureza for, traz o enorme desafio da comunicação. Quando temos uma má relação interna connosco próprios, onde a comunicação muitas vezes falha, é inevitável que a relação com o outro também seja difícil. Quando falamos a partir de lugares feridos, que exigem, cobram e criticam, as pessoas tendem a distanciar-se emocionalmente, ainda que possam manter-se próximas fisicamente. É importante recordar que a relação é feita de duas pessoas, logo, uma só não é suficiente para fazer com que a dinâmica funcione; e também é importante recordar que só o amor não chega.  
    Um episódio anterior que podem ouvir é “As 5 Linguagens do Amor”.
     
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    • 48 min

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