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Qué hace la meditación por ti | Episodio 3 Mente a Máxima Potencia

    • Self-Improvement

La meditación tiene beneficios, ventajas ¿qué tiene?

Para investigar tienes que preguntar y es necesario indagar para entender lo que quieres aprender. Para practicar la meditaciión también es necesario saber lo positivo que trae a nuestras vidas.

Hoy quiero contarte cómo en una investigación basadas en metodología cientifica se encontraron beneficios interesantes, se demostró en un estudio realizado por la universidad de Harvard, sobre las personas que llevan años practicando la meditación y sobrepasan los cincuenta años de edad.

Se sabe que tienen el mismo volumen y la misma cantidad de materia gris en su cerebro que una persona de veinticinco años de edad. ¿Te imaginas un cerebro rejuvenecido?

Quiero que lo aprendas para que puedas estar informado y entiendas donde estás ahora. Meditar nos ayuda a estar enfocados, lograr  objetivos y además nos rejuvenece.

RECURSOS PARA TI :

✅✅ Reprogramación Mental para ATRAER RIQUEZA 

✅✅ Visualización guíada, reto de 21 días

Más INFO:

Este podcast de Mente a Máxima Potencia fue creado por Laura  Carvajal. En menos de 10 minutos, te doy información valiosa para que la  pongas en practica y cambies tu vida como quieres hacerlo.

Para más información puedes consultar los siguientes enlaces:

✅✅ Sitio WEB

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Se sabe que tienen el mismo volumen y la misma cantidad de materia gris en su cerebro que una persona de veinticinco años de edad. ¿Te imaginas un cerebro rejuvenecido?

Quiero que lo aprendas para que puedas estar informado y entiendas donde estás ahora. Meditar nos ayuda a estar enfocados, lograr  objetivos y además nos rejuvenece.

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