60. Handlar det om maten‪?‬ Ärligt Tränat

Hej på er!

Här kommer ett nytt avsnitt där jag diskuterar kring:



- Varför är det bra att öka upp sitt intag?

- Handlar det verkligen om maten?

- Tips på hur vi kan navigera i alla tips som delas idag kring hur vi ska / inte ska äta.

...

OCH mycket mer!

Hoppas ni tycker om avsnittet 3



Instagram: hildanilssson

Gmail: hilda.coachingnilsson@gmail.com