14 episodes

ロンドン在住フリーランスのyucaです。
海外生活や「自分らしい暮らし」をテーマにゆる〜く配信していきます。

LETTERS yuca

    • Health & Fitness

ロンドン在住フリーランスのyucaです。
海外生活や「自分らしい暮らし」をテーマにゆる〜く配信していきます。

    14通目:NOと言えないたびに、透明人間になるわたしたち

    14通目:NOと言えないたびに、透明人間になるわたしたち

    断る勇気を持てないことは透明人間になっていくことだと思います。

    断れない出来事が起きるたびに、自分という色が薄まっていき、どんどん無色になる。という話です。

    • 8 min
    13通目: IKIGAIってなに?

    13通目: IKIGAIってなに?

    日本語の「生きがい」がこんな風に分析されているなんて!と驚いた話です。
    #生きがい #IKIGAI #海外生活 #イギリス #HSP #自分らしい暮らし #ジャーナリング

    • 5 min
    12通目 :自分会議は何があっても一番大事!

    12通目 :自分会議は何があっても一番大事!

    忙しい日々を乗り切るには心身共に自分自身との対話が一番大事ですね!

    • 3 min
    11通目: 言ったもん勝ち精神もたまには、いい◎

    11通目: 言ったもん勝ち精神もたまには、いい◎

    フランス語ができないけれどフランス人と電話しなくてはならなくなった出来事を通して、何事も、どうにでもなれ!っと始めてしまうのもありだなぁと感じたお話です。

    • 5 min
    10通目 : いつかやりたいこと。は、いつできるのか

    10通目 : いつかやりたいこと。は、いつできるのか

    これ、いつかできたらいいな。は、ほとんど向こうからやってこない気がします。いますぐ動き出したくて仕方がないほどに心がときめいて、絶対にやりたいと思うことが思いつかないほど忙しいわたしたちは一体いつ自分のために時間を作れるのだろう…というお話です。

    • 6 min
    9通目 :環境が人を変え、その人がまた人の心を動かす

    9通目 :環境が人を変え、その人がまた人の心を動かす

    自分を強く持つことは大切ですが、
    それ以上に人は環境に影響を受けやすい生き物だと感じます。

    今みなさんの過ごしている環境はどんな居心地ですか?

    • 6 min

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