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Gli argomenti principali saranno incentrati sull'allenamento in sala pesi e la sua alimentazione per un fisico in salute e bello. Oltre a questo ovviamente ci saranno degli intermezzi nei quali parlerò di argomenti di vario genere, ad esempio cultura, self improvement e piccoli aspetti finanziari. Il tutto condito con l'accetto livornese ormai insito nella mia indole.

Martin Bonavita Martin Bonavita

    • Health & Fitness

Gli argomenti principali saranno incentrati sull'allenamento in sala pesi e la sua alimentazione per un fisico in salute e bello. Oltre a questo ovviamente ci saranno degli intermezzi nei quali parlerò di argomenti di vario genere, ad esempio cultura, self improvement e piccoli aspetti finanziari. Il tutto condito con l'accetto livornese ormai insito nella mia indole.

    Presentazioni e richiesta di domande

    Presentazioni e richiesta di domande

    In questo mio, breve, brevissimo, podcast è una sorta di introduzione ai successivi. Partendo dalla presentazione vi mostrerò quali saranno gli argomenti principali con un'annessa richiesta di domande attraverso i social al momento più famosi: Instagram e Facebook nelle mie rispettive pagine.

    Grazie per avermi ascoltato e ci vediamo al prossimo appuntamento( sicuramente più lungo e con un audio più decente LOL)

    • 3 min

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