7 min
Meditación en Tiempos de Cuarentena Meditación en tiempos de cuarentena
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- Mental Health
¿Te ha pasado que a veces te sientes muy preocupada, tensionada y que ya no puedes más en esta cuarentena? ¡No te alarmes !. Aquí te contaremos todo sobre la meditación, como realizarla y consejos para hacerla de la mejor forma. ¿Estas lista para iniciar?
¿Te ha pasado que a veces te sientes muy preocupada, tensionada y que ya no puedes más en esta cuarentena? ¡No te alarmes !. Aquí te contaremos todo sobre la meditación, como realizarla y consejos para hacerla de la mejor forma. ¿Estas lista para iniciar?
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