12 min

Meditation | Ankommen Meditation with a Smile

    • Mental Health

In dieser Meditation konzentrieren wir uns aufs Ankommen. Ankommen nach einem langen Arbeitstag, nach einem anstrengenden Alltag, nach einer langen Reise der Suche – der Suche nach etwas Neuem, etwas Besseren, etwas was uns noch fehlt. Wir kommen an, kehren nach Hause zurück - zurück zu uns selbst und in unsere Mitte.

In dieser Meditation konzentrieren wir uns aufs Ankommen. Ankommen nach einem langen Arbeitstag, nach einem anstrengenden Alltag, nach einer langen Reise der Suche – der Suche nach etwas Neuem, etwas Besseren, etwas was uns noch fehlt. Wir kommen an, kehren nach Hause zurück - zurück zu uns selbst und in unsere Mitte.

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