![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
3 episodes
![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Po Prostu Podcast Alexeell
-
- Health & Fitness
Podcast by Alexeell
-
010 - Jak nie bać się zmian? Monika Pryśko Tekstualna
Cześć!
Zapraszam Cię na spokojną rozmowę o zmianach w naszym życiu razem z Moniką Pryśko autorką bloga Tekstualna.
Porozmawiałyśmy o strachu przed zmianami, konsekwencjami ale i również o tym, jak do zmian powinno się podchodzić.
Miłego słuchania! -
009 - All in, brak okresu i docinki ze strony równieśników - Natalia O Okresie
Cześć!
W tym odcinku rozmawiam z Natalią na temat braku miesiączki oraz jej odzyskania, następnie rozmawiałyśmy o All in oraz o przytykach i niezrozumieniu równieśników.
Natalię znajdziesz na:
https://www.instagram.com/natalia_o_okresie/ -
008 - Pigułka dla osób z zaburzeniami odżywiania - Dorota Traczyk
Cześć!
Wraz z Dorotą Traczyk przygotowałyśmy podcast, w którym omawiamy pigułkę w zaburzeniach odżywiania. Powiedziałyśmy o najważniejszych wskazówkach oraz radach, i nazwałyśmy wiele rzeczy po Imieniu.
Instagram Oli: https://www.instagram.com/alexeell/
Blog Oli: https://alexeell.pl/
Instagram Doroty: https://www.instagram.com/dorota.dieta_sportowca/
Podcast Doroty: To tylko Dieta