12 episodes

Kumpulan dari beberapa anak muda yang tertarik dengan isu mental health. Dimulai dari membuat talk show online yang membahas tentang Quarter Life Crisis, lalu berlanjut membuat komunitas Resilient di instagram dan kini merambah ke podcast. Hanya ingin berbagi cerita dan bertukar pikiran mengenai isu mental health yang kami, orang sekitar kami, dan sekeliling kami alami. Setidaknya kami bisa menjadi pendengar bagi yang membutuhkan karena Your Mental, Your Health.

Our instagram: @resilient.humans

Resilient Resilient

    • Health & Fitness

Kumpulan dari beberapa anak muda yang tertarik dengan isu mental health. Dimulai dari membuat talk show online yang membahas tentang Quarter Life Crisis, lalu berlanjut membuat komunitas Resilient di instagram dan kini merambah ke podcast. Hanya ingin berbagi cerita dan bertukar pikiran mengenai isu mental health yang kami, orang sekitar kami, dan sekeliling kami alami. Setidaknya kami bisa menjadi pendengar bagi yang membutuhkan karena Your Mental, Your Health.

Our instagram: @resilient.humans

    #2 Toxic Positivity

    #2 Toxic Positivity

    Tidak semua orang bisa menjadi teman bercerita dan menjadi pendengar yang baik. Tidak semua cerita bisa ditanggapi sesuai ekspektasi kita. Tetapi semua hal ini kontrol ada di diri kita sendiri untuk menyikapinya.

    • 42 min
    Bersyukur

    Bersyukur

    Semua Masalah di dalam hidup akan terasa ringan ketika kita bisa bersyukur atas masalah tersebut

    • 3 min
    Sandwich Generation

    Sandwich Generation

    Selamat Tahun Baru Resilient



    Sandwich Generation masih ada dan tidak akan pernah hilang. Kalo teman teman lagi ada di generasi ini, tenang guys kalian ngak sendiri

    • 42 min
    #9 Burn Out

    #9 Burn Out

    Burn out itu bukan hanya situasi dimana kita sudah ga mampu lagi untuk memberikan ruang untuk tugas bahkan tanggung jawab yang perlu kita ampu

    Tetapi, burn out bisa menjadi tanda bahwa kesehatan mental kita sudah tidak mampu menyesuaikan dengan lingkungan sekitar

    Bahkan, burn out juga bisa jadi masalah rumit yang perlu ditangani bila sudah mengganggu hasrat kita dalam melakukan sesuatu, dimana hal tersebut sebelumnya menyenangkan bagi kita

    • 58 min
    #8 Support System

    #8 Support System

    Seberapa penting sih support system di hidup kita?Kira-kira bisa nggak ya kita hidup tanpa adanya support system?
    Ehh tapi siapa aja nih yang bisa jadi support system di hidup kita?
    Well, nggak semua orang bisa jadi support system lohh. Mau tau alasannya kenapa?

    #supportsystem
    #supportlife
    #supportmentalhealth
    #podcast
    #YourMentalYourHealth
    #resilient
    https://www.instagram.com/reel/CzLBDD6y_Eq/?igshid=NjFhOGMzYTE3ZQ==

    • 47 min
    #7 How Do We Face Life Being a Broken Child

    #7 How Do We Face Life Being a Broken Child

    Jadi anak dengan title "Broken Child" ternyata punya kisah dan makna yang berbeda buat masing masing orang. Yuk share kisah temen temen di @resilient.humans

    • 19 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net
Psychologue
Priorité santé
RFI
Émotions : le podcast pour mettre des mots sur vos émotions
Louie Media
VOXXX
Karl Kunt, Lélé O, Mélia Roger, Olympe de G.
Tais-toi (aka t'es toi)
WellnessByJade
Métamorphose, éveille ta conscience !
Anne Ghesquière