16 episodes

Stimulate maturity and anti aging in mental heath.

VIGOR ACTION Anne Kaliey

    • Health & Fitness

Stimulate maturity and anti aging in mental heath.

    Cemerlang PSU Pasca PAUD 2021

    Cemerlang PSU Pasca PAUD 2021

    Masuk bersama - lulus bersama.

    Terus saling memotivasi untuk kebaikan generasi muda.

    • 9 sec
    Priority for Tomorrow

    Priority for Tomorrow

    Lakukan sebelum tidur untuk membuat otak mulai melepas meletihan.

    • 7 min
    Counting Gratefullness

    Counting Gratefullness

    Menghitung keseimbangan dalam pikiran akan membuat kita tetap memiliki kendali diri, mencegah terjerumus dalam jebakan badai emosi.

    • 11 min
    Momen singkat menutup hari

    Momen singkat menutup hari

    Lakukan tanpa alat bantu seperti catatan atau rekaman. Gunakan hanya pikiran.

    • 10 min
    Cerita Anak

    Cerita Anak

    Literasi untuk memori dan kreasi imajinasi

    • 3 min
    Vigor Voice Audio Charity

    Vigor Voice Audio Charity

    Program audio untuk "twist" emosi atau mood. Membantu mengangkat keletihan mental dan menyiapkan otak untuk mendukung tubuh untuk menerima terapi juga memiliki imunitas di masa pandemi.

    Salam Vigor - selalu angguh dan ceria.

    • 9 min

Top Podcasts In Health & Fitness

Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net
Psychologue
Émotions : le podcast pour mettre des mots sur vos émotions
Louie Media
Somnifère, le podcast pour s'endormir
Morphée
On Purpose with Jay Shetty
iHeartPodcasts
Priorité santé
RFI
Sweat Daily with Kayla Itsines
Storyglass