#35 : Si tu en as marre d'être en demande H24, la fin de l'insatisfaction est ici‪.‬ Mutation amoureuse

Dans cet épisode, je me penche sur un ressenti que tu connais bien : te sentir toujours demandeur-euse dans une relation.

Je parle de l'insatisfaction qui découle de l'attente que le partenaire réponde à certains besoins pour se sentir bien, et j'insiste sur un fait : tes émotions sont liées à tes pensées et non nécessairement aux actions de l'autre.

Au programme aussi : des stratégies pour faire évoluer ton point de vue, l'objectif étant de créer un état de sérénité où la validation de l'autre n'est pas nécessaire pour ta satisfaction émotionnelle. Alléluia.

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