455 - L'apprentissage de l'imperfection de Tal Ben Shahar, en 5 idées simples Optimise ta vie (Le MorningNote Show)

Le MorningNote Show : Épisode n°455 - L'apprentissage de l'imperfection de Tal Ben Shahar, en 5 idées simples
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Dans cet épisode, on aborde 5 idées de l'excellent livre de Tal Ben Shahar : L'apprentissage de l'imperfection
Les 5 idées :
1 - Deux types de perfectionnisme
2 - Envier l'échec et la critique
3 - Accepter ses émotions
4 - Règle d'or 2.0
5 - Trois situations "P" par jour dans le couple
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