8 episodes
La pause Méditation : Des méditations courtes et adaptées à chaque instant de la journée 🧘♀️ Cam's Yoga
-
- Health & Fitness
Les méditations Cam's Yoga sont une excellente routine à mettre en place pour le corps et l’esprit. En pratiquant, tu deviens de plus en plus conscient de tes émotions et de tes sensations physiques, tu apprends à te relâcher progressivement.
-
Épisode 10 : Visualisation de la forêt (15 min de méditation) 🌳
Pratique le yoga sur mon studio : https://www.studio.camsyoga.fr
Mes podcasts : https://podcasters.spotify.com/pod/show/camsyoga
Instagram : https://www.instagram.com/camsyoga -
Épisode 9 : Se libérer de ses pensées (15 min de méditation) 🕊
Pratique le yoga sur mon studio : https://www.studio.camsyoga.fr
Mes podcasts : https://podcasters.spotify.com/pod/show/camsyoga
Instagram : https://www.instagram.com/camsyoga -
Épisode 8 : Se connecter à son corps (15 min de méditation) 🧘♀️
Pratique le yoga sur mon studio : https://www.studio.camsyoga.fr
Mes podcasts : https://podcasters.spotify.com/pod/show/camsyoga
Instagram : https://www.instagram.com/camsyoga -
Épisode 5 : Lâcher prise (11 min de méditation) 🙏
Épisode 5 : Lâcher prise (11 min de méditation) 🙏
Découvre les autres épisodes ici : https://anchor.fm/camsyoga
Instagram : https://www.instagram.com/camsyoga -
Épisode 4 : immersion en pleine nature (12 min de méditation) 🌴
Je t'emmène en en pleine nature, dans une jungle au coeur du brésil 🇧🇷.
Je t’invite à t’allonger ou à t’assoir confortablement dans un lieu calme, pour 12 minutes d'évasion
Découvre les autres épisodes ici : https://anchor.fm/camsyoga
Instagram : https://www.instagram.com/camsyoga -
Épisode 3 : 18 min de méditation et voyage avec des bols tibétains 🏔
Je t'emmène tout en haut d’une montagne, dans un petit temple niché au cœur de l’Himalaya 🛕⛰️. Un voyage sur fond sonore de bols tibétains.
Je t’invite à t’allonger ou à t’assoir confortablement dans un lieu calme, pour 18 minutes de pure détente…
Découvre les autres épisodes ici : https://anchor.fm/camsyoga
Instagram : https://www.instagram.com/camsyoga
Top Podcasts In Health & Fitness