171 I Keine Angst vor der Angst - Interview mit Autorin & Podcasthost Christine Rickhoff Kugelzeit Coaching - Sorgenfreie Schwangerschaft & zufriedene Mutterschaft

Heute darfst du dich auf die liebe Christine Rickhoff freuen. Sie ist ua Autoren, Podcast Host vom Elterngespräch Podcast und Mama von vier Kindern.

Gemeinsam sprechen wir über ihr Buch "Keine Angst vor der Angst", in dem sie 100 Menschen, darunter viele Prominente, Astronauten, Leistungssportler, Kinder und viele weitere spannende Persönlichkeiten zum Thema Angst interviewt hat.

Christine nimmt uns nicht nur mit auf die Entstehungsgeschichte, sondern sie teilt ihre Lieblingsmethoden mit uns, die sie im Buch ausführlich beschreibt.

Wir sprechen über Gemeinsamkeiten beim Thema Angst, es geht darum, was wir Eltern tun können, wenn unsere Kinder Angst haben und vieles mehr.