#73 - Abnehmen ohne Verzicht, so funktioniert es Pump & Donuts - der etwas andere Fitness-Talk

Liebe Donut-Lovers,vielen Dank dass ihr wieder dazu geschalten habt.Eine weitere Solo Episode ist online gekommen, heute will ich mit euch darüber sprechen, wie ihr es schafft euer Leben grau zu gestalten.Wie ihr es schafft an sozialen Events teilzunehmen ohne ständig zu verzichten.Wie ihr es schafft ohne 5x Gym die Woche abzunehmen.Unbedingt abchecken!Nie vergessen - es ist nur eine ZahlDie Optik ist so viel wichtiger!Ich würde mich unfassbar freuen, wenn euch diese Episode gefällt, dass ihr...