29 Folgen
AnaboliCast Guilherme Lira
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- Gesundheit und Fitness
Tudo sobre o mundo dos esteroides anabolizantes.
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EAAs e infertilidade
Uso de esteroides anabolizantes e infertilidade em homens. Quais mecanismos envolvidos.
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CREATINA: GUIA COMPLETO
Chega de dúvidas em relação a creatina. Falei tudo e mais um pouco!
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POSSO BEBER ÁGUA JUNTO À REFEIÇÃO?
Neste podcast eu desvendo se há ou não malefícios em tomar água junto da refeição.
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PROTEÍNA, CREATININA E UREIA
Será que o consumo em excesso de proteína aumenta a creatinina e ureia? Esse aumento seria prejudical aos rins?
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Comprometer o sono, aumenta a fome?
Neste podcast eu explico a relação entre dormir pouco ou dormir mal e o aumento da fome.
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