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Te invitamos a que escuches este nuevo episodio en compañía de la psicóloga Lizbeth Juárez, quien nos hablará sobre las complicaciones que conlleva la maternidad cuando nos enfrentamos a algún tipo de discapacidad o cuidados especiales para con hijo.



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El enojo es una emoción básica y aunque lo dudes, posee una función muy importante para los seres humanos; los ataques de ira representan conductas impulsivas y/o agresivas ante situaciones que nos producen enojo. Hoy hablaremos de: Los ataques de ira, ¡acompáñanos!

La incorporación de hábitos en tu vida, puede promover la creación de nuevos circuitos neuronales, con los cuales se conforman nuevas maneras de pensar y progresivamente se van dejando acciones sustituyéndolas por nuevas, que posteriormente que se convertirán en rutinas.

Si te es complicado diseñar o aplicar estrategias para generar nuevos hábitos, te invitamos a escuchar nuestro podcast.

¿Haz notado que tu estado de ánimo cambia según la estación del año? 

Aunque no lo creas, existe un trastorno llamado "Trastorno afectivo estacional", considerado como un tipo de depresión que aparece según la estación del año. Hace presencia principalmente en los meses de otoño y principios del invierno, desapareciendo así durante la primavera y el verano.

¿Quieres saber más?, te invitamos a escucharnos en nuestro podcast.

¿Sabías que el bullying representa un problema social de suma relevancia debido a las desafortunadas consecuencias que conlleva?

Entre ellas resalta el suicidio o muerte por las agresiones en la víctima.

Descubre con nosotros qué es, cuáles son los roles y qué hacer si alguien en mi entorno está siendo parte de este problema.

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Sabías que si existen mejoras en tu comunicación, podrías general relaciones interpersonales más funcionales.

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