2 Folgen

Jsem osmnáctiletá holka s láskou k pohybu, zdravému stravování a seberozvoji. Věřím, že každý si může zvolit svou cestu za lepším já, zdravějším a spokojenějším životem. Začni i ty a nikdy nepřestaň věřit, že to má smysl. ♥️🙏


Instagram: gabca_svejdova

Cesta k sob‪ě‬ Gabriela Švejdová

    • Gesundheit und Fitness

Jsem osmnáctiletá holka s láskou k pohybu, zdravému stravování a seberozvoji. Věřím, že každý si může zvolit svou cestu za lepším já, zdravějším a spokojenějším životem. Začni i ty a nikdy nepřestaň věřit, že to má smysl. ♥️🙏


Instagram: gabca_svejdova

    Každodenní návyky nás formují

    Každodenní návyky nás formují

    Ahoj! ♥️ Každý den uděláme miliony malých rozhodnutí, které nás jako člověka formují. Můžeme je ovlivnit, naučit se přeprogramovat naše myšlení tak, abychom v delším časovém horizontu dosáhli změny. Doufám, že vám dnešní epizoda věnována se právě tématu seberozvoje, předá (nejen) tuto myšlenku a možná vás i trochu inspiruje, namotivuje k zamyšlení na těmi svými návyky. Budu ráda, když mi své dojmy, připomínky jakoukoli zpětnou vazbu napíšete na Instagram gabca_svejdova. ♥️ Hezký den!

    • 17 Min.
    Udělat první krok

    Udělat první krok

    Ahoj a vítejte u mé první, zkušební epizody podcastu ,,Cesta k sobě." Kdo jsem a o čemu se budu v podcastu věnovat? Poslechněte si první  epizodu, ke které stačilo paradoxně málo, přesto tak moc. Udělat ten první krok. 🔥

    • 9 Min.

Top‑Podcasts in Gesundheit und Fitness

Sexologie
Karo, Melina
Huberman Lab
Scicomm Media
Psychologie to go!
Dipl. Psych. Franca Cerutti
Perform with Dr. Andy Galpin
Dr. Andy Galpin
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
RTL+ / Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski
Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
RTL+ / Stefanie Stahl