Chixxs on Board Podcast Chixxs on Board

In dieser COB Podcast Folge, geht es um ein sehr sensibles Thema - LAWINENUNFALL! Wobei wir dich schon hier sensibilisieren möchten, falls dich dieses Thema belastet/triggert.



Im Gespräch mit Celine Weber, passionierte Freeriderin und Backcountry Liebhaberin, erfahren wir mehr über ihre Passion, ihren Lawinenunfall und die Konsequenzen.

Dazu erzählt uns Celina persönlich, was ihre grössten Hürden waren und noch immer sind. Wie sie schon heute, nicht mal ein Jahr nach dem Unfall wieder in den Backcountry Genuss kommt und was ihre Erfahrungswerte mit den unglaublich prägenden Unfall sind.

Nebst diesem schweren Thema, durften wir aber auch oft lachen, wobei ich auch jetzt, beim schreiben wieder Gänsehaut bekomme und unglaublich Dankbar bin, über den ehrlichen und transparenten Austausch mit Celina.



Celina ist auch Teil des CYCLE Movie, über den wir ganz am Schluss noch etwas plaudern. Falls du diesen wertvollen Movie noch nicht gesehen hast, findest du diesen hier: https://chixxsonboard.ch/cycles-movie/



Mehr zu Celina Weber gibt es hier: https://www.instagram.com/_celinaweber/



Habt ihr noch Fragen an Celina oder Anregungen für unseren Podcast? Schreibt sie uns, auf info@chixxsonboard.ch - wir freuen uns!



Und nun viel Spass beim zuhören!

Wir alle haben unsere Ängste, wobei wir in diesem Podcast gerne über die Höhenangst spezifisch am Berg sprechen möchten! Wie wir uns alle mehr sensibilisieren können, wir als Betroffene uns am besten am Berg mitteilen und was da wirklich im Körper und Gehirn passiert, hört ihr im Podcast.



Wir sind im Austausch mit Vivienne und Jeannette, die von der Höhenangst betroffen sind und uns von ihren Gefühlen erzählen. Dazu sprechen wir mit Barbara Hunziker, sie ist Körpertherapeutin und Bewegungspädagogin und organisiert Kursformate am Berg im Bezug zur Höhenangst. Und auch Simona Furrer ist Teil von diesem Podcast, mit ihrem Fachwissen als diplomierte Schwindeltherapeutin.



Ein Mix aus ganz persönlichen Erfahrungswerten und grossem Fachwissen, wobei wir dir viel Spass beim zuhören wünschen!



DU HAST HÖHENANGST ODER HÖHENSCHWINDEL UND MÖCHTEST DAS ANGEHEN?



Gerne hinterlegen wir dir unten die Kontaktangaben unserer Expertinnen.



Schwindeltherapeutin Simona Furrer: https://physiobox-einsiedeln.ch/



Körpertherapeutin und Bewegungspädagogin Barbara Hunziker: https://www.barbarahunziker.ch/Home.htm



Falls du uns gerne ein Feedback geben möchtest, wie dir dieser Podcast gefallen hat oder einen Input was du sonst noch als Thema spannend fändest, freuen wir uns über deine E-Mail an info@chixxsonboard.ch!


Du findest uns auch noch unter:

Instagram - @chixxsonboard
Facebook - Chixxs on Board
Oder via Webseite unter chixxsonboard.ch

Danke für`s zuhören & bis bald!

Im Interview mit der Autorin Linda Surber, über ihr erstes Buch UNWEGSAM und die rare Wildnis der Schweiz!



Gibt es hier in der Schweiz noch Wildnis? Und was ist überhaupt Wildnis? Nun diese Fragen und viele mehr besprechen wir mit Linda... Wir wünschen dir viel Spass beim zuhören!



Mehr zu Linda Surber: @surber_lindi

Mehr zum Buch UNWEGSAM: https://lindasurber.ch/unwegsam



Die erwähnten Podcast Folge mit Joelle Juchli zum Thema "Freeriden im Wohnzimmer der Tiere" findest du hier: https://open.spotify.com/episode/2CaeSQpthLKnyDM8oLDgMO?si=Khtn710KR9SQyO96eZadJg



Falls du uns gerne ein Feedback geben möchtest, wie dir dieser Podcast gefallen hat oder einen Input was du sonst noch als Thema spannend fändest, freuen wir uns über deine E-Mail an info@chixxsonboard.ch!



Du findest uns auch noch unter:

Instagram - @chixxsonboard

Facebook - Chixxs on Board

Oder via Webseite unter chixxsonboard.ch



Danke für`s zuhören & bis bald!

Der Sommer ist da, die Unsicherheit gegenüber dem eigenen Körper mit dazu! Schockiert und verärgert stellen wir immer mehr fest, wie unglaublich Bewusst die Sozialen Medien genutzt werden, um uns ein falsches Bild vom eigenen Körper zu vermitteln. Das Gefühl vom nicht gut genug sein, wird angekurbelt - Medien die wir täglich konsumieren!



In unserem neusten Podcast wollten wir wissen warum der weibliche Körper so sehr als Geldmaschine benutz wird, was es mit uns macht und was wir dagegen tun können. Im Gespräch mit Ronia Schiftan und Céline Matter konnten wir hierzu Klarheit schaffen.



Solltest du selbst Hilfe zu diesem Thema benötigen, haben wir dir hier diverse Kontaktstellen:

https://www.roniaschiftan.ch/

https://dureschnufe.ch/

https://www.psychologie.ch/

https://compeat.ch/



Ich möchte mich dazu noch von Herzen bedanken bei Ronia und Céline für ihre Ehrlichkeit & Zeit - Eure Worte bedeuten mir sehr viel!

Mehr zu den beiden findest du hier:

@compeat

@ronia_schiftan



Falls du uns gerne ein Feedback geben möchtest, wie dir dieser Podcast gefallen hat oder einen Input was du sonst noch als Thema spannend fändest, freuen wir uns über deine E-Mail an info@chixxsonboard.ch!



Du findest uns auch noch unter:

Instagram - @chixxsonboard

Facebook - Chixxs on Board

Oder via Webseite unter chixxsonboard.ch



Danke für`s zuhören & bis bald!

Wachstum im Allgemeinen ist ein grosses Wort, welches gerne in Verbindung mit Druck und Leistung steht. Das Thema Wachstum könnte jedoch individueller nicht sein, den wir alle haben andere Bedürfnisse, bringen unseren ganz persönlichen Rucksack mit und stehen dabei als Frauen vielleicht in Mitte unserer PMS. Ein Thema das wir aufarbeiten möchten, gemeinsam mit Isa Jud - seit ca. 12 Jahren Coach des Schweizer Snowboard Teams, im Fokus der jungen Mädchen und Frauen! 

Wobei wir uns an dieser Stelle einfach bedanken möchten, bei dir Isa! Für diese so wichtigen Tipps und Gedanken die du in diesem Podcast mit unserer Community Teils, aber viel mehr für deine Wertvolle Arbeite - Danke!

Nun sagen wir einmal mehr, viel Spass beim zuhören, lernen & auftanken. 

Falls dir dieser Podcast gefallen hat, freuen wir uns übers weiter erzählen, teilen... wie auch diese Wertvollen Likes & Kommentare!



Mehr solche Beiträge findest du auf chixxsonboard.ch wie auch auf allen weiteren Kanälen 👇🏼

Instagram - https://www.instagram.com/chixxsonboard/
Pinterest - https://www.pinterest.de/chixxsonboard/
Facebook - https://www.facebook.com/ChixxsonBoard/

Oder natürlich auf bei uns auf der Webseite unter chixxsonboard.ch!

Mehr zu Isa Jud findest du hier - https://www.instagram.com/isajud/   💫


Schön das du da bist - Dein Chixxs on Board Team

In einer Umfrage auf Instagram hatten wir jede Menge Feedback zum Thema "Mutter sein mit Berg- und Surf Passion". "Wie ist das so? Was verändert sich?" und viele weitere Fragen besprechen wir in dieser neuen Folge mit den drei wundervollen Frauen und Mütter - Mirjam, Sandra & Laura!

Wie es ihnen als Mutter im Bezug zu ihrer Passion geht und was sich wirklich verändert, hört ihr in den kommenden 45 Minuten - wir wünschen viel Spass beim Zuhören!

Oh und falls du selbst deine Erfahrungswerte mit uns teilen möchtest, freuen wir uns über deine Nachricht an info@chixxsonboard.ch oder Whatsapp Sprachmemo an 076 596 28 54!



Mehr solche Beiträge findest du auf chixxsonboard.ch wie auch auf allen weiteren Kanälen 👇🏼  

Instagram - https://www.instagram.com/chixxsonboard/
Pinterest -  https://www.pinterest.de/chixxsonboard/
Facebook -  https://www.facebook.com/ChixxsonBoard/


Schön das du da bist - Dein Chixxs on Board Team