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Bienvenue sur le podcast qui te veut du bien: faire face à ses doutes, à ce sentiment de culpabilité, aux regards des autres ou même à son propre reflet dans la miroir ? C'est possible, j'y crois pleinement.
Ce podcast est là pour permettre à chacun de s'exprimer, de prendre conscience de son corps et de vivre avec la sensibilité qui t’appartient.

N'hésite pas à donner ton avis en commentaire et à m'envoyer tes questions sur instagram: @guillaumebesacier

Belle écoute, et prends soin de toi.



Guillaume

DOUCEUR et CERTITUDES Guillaume

    • Gesundheit und Fitness

Bienvenue sur le podcast qui te veut du bien: faire face à ses doutes, à ce sentiment de culpabilité, aux regards des autres ou même à son propre reflet dans la miroir ? C'est possible, j'y crois pleinement.
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Guillaume

    ANTHONY FARDET - Mangeons vrai

    ANTHONY FARDET - Mangeons vrai

    L'ultra transformation déstructure notre mode de vie au quotidien, à commencer par l'alimentation. Anthony Fardet se bat aujourd'hui pour démocratiser l'accès à l'information sur les dangers des produits ultra transformés qui inondent nos hypermarchés depuis maintenant une trentaine d'années. Bas prix, additif, effet marketing... tout y passe, au profit de notre santé. 

    Mais il existe bel et bien une possibilité de lutter contre tout cela en adoptant facilement une alimentation saine et holistique, dont Anthony Fardet nous explique les 3 règles d'or.



    Belle écoute, et prenez soin de vous.

    • 59 Min.
    MELINA HOFFMANN - Faim de Vie

    MELINA HOFFMANN - Faim de Vie

    Mentir, se cacher, faire semblant... aux autres mais également à soi-même. La nourriture était un enfer pour Mélina, pendant près de 15 ans. Aujourd'hui, elle nous raconte son parcours et plus encore sa réussite à travers ses douloureuses épreuves: tout ce qui nous arrive a un cadeau à nous faire, dit-elle.


    Belle écoute

    • 54 Min.
    DOUCEUR et CERTITUDES - bande-annonce

    DOUCEUR et CERTITUDES - bande-annonce

    Bienvenue sur le podcast qui te veut du bien: faire face à ses doutes, à ce sentiment de culpabilité, aux regards des autres ou même à notre regard dans la miroir ? C'est possible, j'y crois pleinement.
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    Si tu as des questions, n'hésite pas à me les envoyer en message sur Instagram @guillaumebesacier.



    Belle écoute, et prends soin de toi.

    Guillaume

    • 1 Min.

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