Emagrecast Alesson Maciel
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- Gesundheit und Fitness
Hábitos sobre emagrecimento saudável.
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Emagrecimento não é só perder Gordura
Emagrecimento é muito mal interpretado pelas pessoas que o perseguem, focam no resultado mas evidentemente e ele é um dos últimos estágios do Quadro. Nesse podcast te ajudo refletir sobre essa visão mais inteligente do emagrecimento! Vem comigo e me segue no meu Instagram @personalalesson!
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5 erros que te afastam do emagrecimento
As pessoas reclamam constantemente que não conseguem emagrecer. Mas erram tanto quanto reclamam. Aqui trago os erros ocultos do emagrecimento. Espero que goste! E se tiver mais dúvidas me segue lá no @personalalesson no Instagram que terei prazer em te ajudar.
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