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Endorfinadas Endorfinadas by Women Runners Portugal
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- Gesundheit und Fitness
Um podcast dedicado ao estilo de vida saudável, dicas de lifestyle e engajamento de mulheres neste estilo de vida 😜 Sempre com um toque de alegria e no disposição!
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Episódio 3 - Entrevista com a Ultraman Carla Guerra
Até onde vai o teu limite? Como não desistir? Conhece a história da Carla Guerra, uma ultraman com uma história linda, de muita garra e resiliência. Fica a saber em que consiste o ultraman e todos os seus detalhes de logística.
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Episódio 2 - Ciclo Menstrual e o Treino
Olá Endorfinadas! Hoje vamos falar sobre um tema de interesse e pouco falado quando estamos no mundo do treino: o ciclo menstrual. Iremos discutir aspectos importantes relacionados a temática. Esperamos que gostem!
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Episodio 1 - Endorfinadas
Neste podcast vamos nos apresentar e contar um pouco sobre nossas experiências e como elas influenciaram a nossa vida
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