55 Min.

Ep102: Vaihdevuodet: matka kohti kukoistusta – haastattelussa Kirsti Kuosmanen Taikaelämää

    • Gesundheit und Fitness

Vaihdevuodet voivat olla suuren muutoksen aikaa. Itsekin olen jo muutaman vuoden ajan ihmetellyt kehon ja mielen orastavaa myllerrystä. Tässä jaksossa haastateltavana on psykoterapeutti, seksuaaliterapeutti ja tantraopettaja Kirsti Kuosmanen, joka on kirjoittanut kirjan Hehkuvan naisen voimavuodet. Kirsti kertoo omasta seikkailustaan naiseuden maailmassa ja antaa vinkkinsä, miten muutokseen kannattaa suhtautua. Sytyimme molemmat kovasti tästä juttutuokiosta – kuuntele ihmeessä!

Kirstin löydät täältä:
www.kirstikuosmanen.com

Instagram:
@lovekirsti
@bodysoulmenopause

Hehkuvan naisen voimavuodet:
https://hidastaelamaa.fi/puoti/hehkuvan-naisen-voimavuodet/

MUUTA JAKSOSSA MAINITTUA
Äitihaava – tyttären raskas perintö:
https://hidastaelamaa.fi/puoti/aitihaava-tyttaren-raskas-perinto/

Vaihdevuodet voivat olla suuren muutoksen aikaa. Itsekin olen jo muutaman vuoden ajan ihmetellyt kehon ja mielen orastavaa myllerrystä. Tässä jaksossa haastateltavana on psykoterapeutti, seksuaaliterapeutti ja tantraopettaja Kirsti Kuosmanen, joka on kirjoittanut kirjan Hehkuvan naisen voimavuodet. Kirsti kertoo omasta seikkailustaan naiseuden maailmassa ja antaa vinkkinsä, miten muutokseen kannattaa suhtautua. Sytyimme molemmat kovasti tästä juttutuokiosta – kuuntele ihmeessä!

Kirstin löydät täältä:
www.kirstikuosmanen.com

Instagram:
@lovekirsti
@bodysoulmenopause

Hehkuvan naisen voimavuodet:
https://hidastaelamaa.fi/puoti/hehkuvan-naisen-voimavuodet/

MUUTA JAKSOSSA MAINITTUA
Äitihaava – tyttären raskas perintö:
https://hidastaelamaa.fi/puoti/aitihaava-tyttaren-raskas-perinto/

55 Min.

Top‑Podcasts in Gesundheit und Fitness

Psychologie to go!
Dipl. Psych. Franca Cerutti
Huberman Lab
Scicomm Media
Dingue - RTS
RTS - Radio Télévision Suisse
HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.
Nils Behrens - Sunday
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
RTL+ / Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski
Der 7Mind Podcast
Achtsamkeit & Mentales Wohlbefinden