57 Min.

Ep99: Naisen viha ja aggressio – haastattelussa Nona Peuransola Taikaelämää

    • Gesundheit und Fitness

Äitihaavateeman innoittamana kutsuin vieraaksi Nona Peuransolan, joka on ollut mukana naisten ehkäisevässä väkivaltatyössä. Äitihaava ja vaikeiden tunteiden, kuten vihan ja aggression kanssa kipuilu kytkeytyvät vahvasti toisiinsa.

Tässä jaksossa keskustelemme siitä, miten haitallista on se, ettei vaikeista asioista saa puhua – puhuminen itsessään purkaa häpeää ja syyllisyyttä. Kaikkia elämän ongelmia ei edes tarvitse fiksata – joskus auttaa, kun saa tulla vaikean asian kanssa esiin ja ymmärtää, ettei ole kokemuksensa kanssa yksin. Mitä on terve aggressio ja mihin sitä tarvitaan? Oli niin mielenkiintoista, että olisimme voineet jutella vaikka kuinka pitkään, kuuntele ihmeessä!

Nona Peuransolalla uusi verkkokurssi terveestä aggressiosta, tutustu:
https://www.nonapeuransola.com/terveaggressioelamanvoimaksi/

Alekoodilla katri15 saat 15 % alennuksen Äitihaava-kirjasta Hidasta elämää -puodissa:
https://hidastaelamaa.fi/puoti/aitihaava-tyttaren-raskas-perinto/

Haku Kasva kirjoittajaksi -koulutusohjelmaan 2023–24 on nyt avoinna:
https://www.katrisyvarinen.fi/taikaa/kasva-kirjoittajaksi-koulutusohjelma/

Tulossa myös:
12.–16.7. Joogaretriitti kirjoittajille Tuomiston kartanossa
https://www.katrisyvarinen.fi/taikaa/joogaretriitti-kirjoittajille/

Äitihaavateeman innoittamana kutsuin vieraaksi Nona Peuransolan, joka on ollut mukana naisten ehkäisevässä väkivaltatyössä. Äitihaava ja vaikeiden tunteiden, kuten vihan ja aggression kanssa kipuilu kytkeytyvät vahvasti toisiinsa.

Tässä jaksossa keskustelemme siitä, miten haitallista on se, ettei vaikeista asioista saa puhua – puhuminen itsessään purkaa häpeää ja syyllisyyttä. Kaikkia elämän ongelmia ei edes tarvitse fiksata – joskus auttaa, kun saa tulla vaikean asian kanssa esiin ja ymmärtää, ettei ole kokemuksensa kanssa yksin. Mitä on terve aggressio ja mihin sitä tarvitaan? Oli niin mielenkiintoista, että olisimme voineet jutella vaikka kuinka pitkään, kuuntele ihmeessä!

Nona Peuransolalla uusi verkkokurssi terveestä aggressiosta, tutustu:
https://www.nonapeuransola.com/terveaggressioelamanvoimaksi/

Alekoodilla katri15 saat 15 % alennuksen Äitihaava-kirjasta Hidasta elämää -puodissa:
https://hidastaelamaa.fi/puoti/aitihaava-tyttaren-raskas-perinto/

Haku Kasva kirjoittajaksi -koulutusohjelmaan 2023–24 on nyt avoinna:
https://www.katrisyvarinen.fi/taikaa/kasva-kirjoittajaksi-koulutusohjelma/

Tulossa myös:
12.–16.7. Joogaretriitti kirjoittajille Tuomiston kartanossa
https://www.katrisyvarinen.fi/taikaa/joogaretriitti-kirjoittajille/

57 Min.

Top‑Podcasts in Gesundheit und Fitness

Psychologie to go!
Dipl. Psych. Franca Cerutti
Huberman Lab
Scicomm Media
Dingue - RTS
RTS - Radio Télévision Suisse
HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.
Nils Behrens - Sunday
Der 7Mind Podcast
Achtsamkeit & Mentales Wohlbefinden
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
RTL+ / Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski