Fitakcja Marcin Koperski

Nagraliśmy go już w 2019 roku z Aleksandrem Świątkiem. Gościa odcinka podcastu Fitakcja poznałem na studiach fizjoterapii. Gdy uczelnia została już skończona okazało się, że Alex wyjechał do pracy na statkach pasażerskich wycieczkowych. Obecnie Aleksander pracuje w Warszawie, o jego pracy w Osteo Strong.

https://fitakcja.pl/praca-na-statku-wycieczkowym/

Prawie wszystko wokół siatki. 

Od kibica do pracy w DPD Legionovia Legionowo.  Rozmowa o pracy z Maciejem Szewczykiem. Mój gość ma dużo funkcji, zajmuje się komunikacją i marketingiem w klubie, czasem spikeruje mecze siatkówki, jest prezesem AZS na uczelni Vistula

Dziś spojrzenie od innej strony niż tylko trenerska.

Moim gościem jest trener personalny, head coach i współautor projektu The MO. Czasem w szpilkach częściej w adidasie. Mowa o Aleksandrze Łabędź. Jak spełnić marzenia może tak do końca nie usłyszysz, ale z Ola rozmawiam o jej klubie The MO, o bodyART.

W odcinku usłyszysz o:


mały powrót do zajęć sportowych z dzieciństwa - taniec, skok o tyczce, fitness,
o doświadczeniu różnych typów zajęć fitness dla siebie, na sobie, dla poprawy swojego zdrowia,
o spełnieniu swojego marzenia jakim było otwarcie swojego klubu,
o projekcie The MO, dla kogo jest dedykowany, kto tu ćwiczy,
trudności w tworzeniu swojego klubu,
opowiada czym są zajęcia bodyART, w których prowadzenie "poszła" Ola,
opowiada o zajęciach w The MO, o physical skills oraz innych zajęcia,
czym jest projekt "Szpilka i Adidas".

Zapraszam do odwiedzenia https://fitakcja.pl

Drugi sezon podcastu fitakcja zaczynam rozmowa z podcasterem Marcinem Hinzem, twórca podcastu Kropka nad M. Marcin opowiada w tym epizodzie o swojej przygodzie z bieganiem oraz trenowaniem triathlonu. 

Napisze, ze odcinek wyszedł jakby  był podzielony na dwie czesci. Pierwsza sportowa, a druga to rozmowa o podcastingu. 

Chciałem sie dowiedziec od Marcina jak wygladały jego poczatki z podcastami. 

Marcin własnie ruszył ze sprzedaza swojego kursu http://szkolapodcastu.pl

Zapraszam do posłuchania.

P.S. Edytor na którym piszę ten tekst nie ma wszystkich polskich znaków w tej samej czcionce :) Mimo, wszystko mam nadzieję, że dasz radę :D 

Jak to jest żyć z żołądkiem o pojemności max 250ml? W tym odcinku o historii Ewy, która przeszła kilka lat temu operację resekcji żołądka. Jej przeżycia, emocje, działania i porady. 

Usłyszysz od tego jak się zaczęło, o problemach  z diagnozą w młodszym wieku. O aktywności fizycznej. O decyzji podjęcia leczenia chirurgicznego. O tym co się działo w głowie.

Mały poradnik oraz bardzo osobista historia w rocznicę "narodzenia się" na nowo.

Australijski football 'footy' sport drużynowy rodem z Australii. Rozmawiam z pedagogiem z wykształcenia, który wcześniej 11 lat grał w futbol amerykański. Obecnie kapitan reprezentacji Polski w futbol australijski Marcin Łojewski przybliży temat tego sportu. Jak wygląda organizacja w Polsce, plany rozwojowe oraz zasady i przepisy jakie występują w AFL.

 https://www.facebook.com/FutbolAustralijskiWPolsce/