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Im Fitness Secrets Podcast teilt Christian seine besten Strategien und Tipps, mit denen Du Deine Fitness und Deinen Körper transformieren kannst!

Fitness Secrets Podcast Christian Haslbeck

    • Gesundheit und Fitness

Im Fitness Secrets Podcast teilt Christian seine besten Strategien und Tipps, mit denen Du Deine Fitness und Deinen Körper transformieren kannst!

    #67: 3 Fitness-Tipps, die ich von meinem Hund Ben gelernt habe

    #67: 3 Fitness-Tipps, die ich von meinem Hund Ben gelernt habe

    In der heutigen Episode des Fitness Secrets Podcast teile ich mit Dir die 3 Fitness-Tipps, die ich von meinem heute verstorbenen Hund Ben gelernt habe. 

    • 6 Min.
    #66: Die simple Weekend-Meal-Prep-Strategie

    #66: Die simple Weekend-Meal-Prep-Strategie

    In der heutigen Episode des Fitness Secrets Podcast zeige ich Dir eine ganz einfache Meal-Prep-Strategie, mit der Du Dir haufenweise Stress, Geld und Zeit sparst UND dabei noch etwas für Deine Fitness-und Abnehmziele tust!

    • 6 Min.
    [BONUS] #65: Ich war im besten Gym der Welt.. und das habe ich gelernt!

    [BONUS] #65: Ich war im besten Gym der Welt.. und das habe ich gelernt!

    Ich bin gerade in Wien und war im besten Fitnessstudio der Welt. In der heutigen Episode zeige ich dir, welche Lektion ich dabei gelernt habe und wie du das für dich nutzen kannst.

    • 6 Min.
    #64: Dieses neue Rezept musst Du probieren (Achtung Proteinbombe!)

    #64: Dieses neue Rezept musst Du probieren (Achtung Proteinbombe!)

    In der heutigen Episode des Fitness Secrets Podcast teile ich mit dir eines meiner neuen Lieblingsprodukte aus der Kategorie High-Protein-Ersatzprodukte. Der Link zum Produkt: https://justtaste.de/produkt/bio-black-bean-spaghetti

    • 7 Min.
    #63: Mach Deine Workouts "unsichtbar"

    #63: Mach Deine Workouts "unsichtbar"

    In der heutigen Episode zeige ich Dir, wie Du Deine Workouts "unsichtbar" machen kannst und Dir damit einen Haufen Zeit, Stress und Aufwand sparst!

    Wenn Du endlich was an Deinem Körper ändern willst, dann verändere Deinen Körper in den nächsten Wochen so dermaßen, dass Deine Freunde sagen werden: "Wow, was hast Du gemacht"? Klicke hier für mehr Infos: https://teamfitness30.de/6-week-fit-body-transformation-challenge

    • 6 Min.
    #62: So habe ich mich selbst betrogen...

    #62: So habe ich mich selbst betrogen...

    In der heutigen Episode erzähle ich Dir, wie ich mich oft selbst betrogen habe, warum Dir das wahrscheinlich auch schon passiert ist und was man dagegen tun sollte!

    • 8 Min.

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