Floriramente Floriramente
-
- Gesundheit und Fitness
Acreditamos que a Psicologia e seus temas tão relevantes podem ser abordados de uma forma leve, descontraída e desconstruída e isso pode te ajudar a florescer. Por @illyanacunhapsi e @palomagranjapsi
-
#06 - Estratégias para lidar com a ansiedade
Agora que você já tem um bom repertório de conhecimento sobre a ansiedade, chegou a hora de falar das estratégias para lidar com ela quando está disfuncional. Para conhecer mais sobre esse tema e os que virão nas próximas temporadas, nos acompanhe no insta: @palomagranjapsi e @illyanacunhapsi
-
#05 - Redes sociais como gatilho de ansiedade
Neste episódio falaremos como as redes sociais tem servido como mecanismo capaz de ativar a ansiedade disfuncional e quais estratégias adotar para lidar com ela.
-
#04 - Quando deixa de ser saúdavel
A ansiedade é uma emoção que tem função importante no nosso organismo. Mas, quando ela deixa de ser saudável? É exatamente isso que vamos te contar neste episódio. Vem com a gente!
-
#03 - Tem como controlar a ansiedade?
Nesse episódio nós te contamos se é possível ou não controlar a ansiedade, trazendo nossa crença principal para lidar com ela. Você pode nos acompanhar também no instagram em @illyanacunhapsi e @palomagranjapsi
-
#02 - Entendendo a Ansiedade
Neste episódio falamos sobre a ansiedade de uma forma leve e procuramos desmistificar alguns aspectos a seu respeito.
-
#01 - Nossa relação com a Psicologia
Nesse episódio compartilhamos com você como nossa história na Psicologia começou e desmistificamos conceitos sobre essa a ciência e a prática.