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Das ist der Podcast von Tobias Brodala. Hier erfährst du, was du zur Handhabung von Gewalt wissen musst. Wenn dir Zusammenhänge oder Bilder fehlen, findest du das Video-Pendant auf YouTube.

Gewaltig - Theorie der Selbstverteidigung Tobias Brodala

    • Gesundheit und Fitness

Das ist der Podcast von Tobias Brodala. Hier erfährst du, was du zur Handhabung von Gewalt wissen musst. Wenn dir Zusammenhänge oder Bilder fehlen, findest du das Video-Pendant auf YouTube.

    Mindset.

    Mindset.

    Mindset ist das Ergebnis deiner Erfahrung. Es hat nichts mit deiner persönlichen Einstellung, planmäßigem Verhalten oder übermäßiger Motivation zu tun. Aber wieso hat es dann dennoch einen massiven Einfluss auf deine Handlungsmotivation und deine Fähigkeit, dich zu entwickeln? Is wieder krass spannend.

    • 16 Min.
    Vorher. Ereignis, Kampf, Kontakt.

    Vorher. Ereignis, Kampf, Kontakt.

    Was passiert, bevor es knallt? Heute geht es um die Phase vor dem Ereignis, vor dem Kampf und vor dem Kontakt. Dabei ganz wichtig, es wird auch vermittelt, worauf es jeweils ankommt oder in Tobis Worten: Taktische Imperative.

    • 16 Min.
    Instinkte, Intuition & Intelligenz

    Instinkte, Intuition & Intelligenz

    Heute mal ein wenig Combat - Kognitionspsychologie. Denn eigentlich sollte es heute um Vorkontakthinweise gehen, aber mir ist noch rechtzeitig eingefallen, dass diese Themen vorher drankommen müssen. Viel Spaß mit den berühmten drei i: Instinkte, Intuition und Intelligenz.

    • 8 Min.
    Reziproke Hemmung.

    Reziproke Hemmung.

    Karate hatte schon immer Recht: Die leere Hand ist sicherer in unsicheren Konfrontationen. Wann und warum es gefährlich sein kann, etwas zu halten oder die Hand an der Waffe zu haben, will ich dir in diesem Video erklären. Also Ohrenauf, es wird wissenschaftlich.

    • 14 Min.
    Selbstverteidigung gegen Frauen.

    Selbstverteidigung gegen Frauen.

    Wie gehst du mit gewaltbereiten Frauen um? Darfst du sie schlagen? Solltest du das vielleicht sogar manchmal oder ist das ein absolutes Tabu? Das und einiges mehr erwartet dich in dieser Episode.

    • 8 Min.
    Improvisation von Waffen.

    Improvisation von Waffen.

    Ich lass hier kein gutes Haar dran, ne? Improvisation wird den Allermeisten in einer Selbstverteidigungssituation extrem schwerfallen. Waffen kann man außerdem fast nie improvisieren. Wann doch und warum meistens nicht, darum geht es in dieser Episode. Hör dir unbedingt auch die Episode zu den Hilfsmitteln an. Ist viel sinnvoller.

    • 13 Min.

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